Puky oči - keď sa pokožka pod očami objaví opuchnutá alebo "vyfukovaná" - je bežný, ale často úzkostlivý problém s kožou. Zvyčajne sú tieto "vrecia" spôsobené nahromadením kvapalín pod kožou, známej aj ako zadržiavanie vody, ktorá je viditeľná najmä pod očami v dôsledku slabosti pokožky pod očami. Tmavé tiene pod očami môžu tiež vyvolať vzhľad nafúknutých očí. Na jasnej strane niektoré látky nachádzajúce sa v prírode, vrátane kofeínu, vám môžu pomôcť zbaviť sa nadýchaných očí.
Aktuálny kofeín pre šialené oči
Pri aplikácii na pokožku môže kofeín pomôcť znížiť vzhľad opuchnutých očí niekoľkými spôsobmi. Kofeín je účinnou látkou v niekoľkých kozmetických výrobkoch pre nafúknuté oči, pretože znižuje opuch, podľa správy "CBS News" z roku 2009. Podľa odborníka na vedu o koži Jeanette Graf, M.D., sa topicky aplikovala na oblasť pod očami pomocou ponorených čiernych čajových vrecúšok chladených v ľadovej vode, kofeín zužuje krvné cievy pod kožu, čím sa znižuje "oduševnenie" vakov pod očami. Okrem toho klinický výskum vrátane štúdie in vivo publikovanej v roku 2007 o karcinogenéze naznačuje, že lokálny kofeín môže chrániť pokožu pred poškodením spôsobeným slnečným žiarením a rakovinou kože blokovaním UVB lúčov; pretože poškodenie slnečným žiarením môže spôsobiť pigmentáciu pod očami, čo má za následok tmavé kruhy pod očami, používanie čajového vrecka alebo kozmetiky s kofeínom na koži môže tiež zlepšiť vzhľad pokožky pod očami svojou možnou funkciou ako prirodzený opaľovací krém.
Spotreba kofeínu a ošumivé oči
Konzumácia kofeínových nápojov, ako je káva alebo čaj, môže tiež pomôcť pri znižovaní nadýchaných kruhov pod očami tým, že zmierňuje zadržiavanie vody, čo je hlavná príčina nadýchaných očí. Musíte požiť 500 mg kofeínu alebo 4 šálky kávy, aby ste dosiahli diuretický účinok, ktorý znižuje nadúvanie, podľa Katherine Zeratsky z Mayo Clinic, R.D., L.D .; ale pitie pomerne veľkého množstva kávy, čaju alebo iných nápojov s kofeínom vám môže pomôcť zvýšiť denný príjem vody, čo tiež pomáha zmierniť nadúvanie. Navyše pitie kofeínových nápojov, ako je káva, môže tiež spôsobiť rovnaké účinky na ochranu proti slnečnému žiareniu ako topické aplikácie kofeínu. Podľa pozorovanej štúdie uverejnenej v roku 2007 v Európskom žurnále prevencie rakoviny účastníci, ktorí denne vypili kávu s kávami, mali menej nemelanómovej rakoviny kože - typu rakoviny kože primárne spôsobenej expozíciou slnka / UVB žiarenia - , Káva bez kofeínu nebola spojená s rovnakými ochrannými výhodami.
Ďalšie výhody kofeínu
Okrem svojho potenciálu na zlepšenie vzhľadu tváre, kofeín môže mať aj dôležité zdravotné výhody. Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of Alzheimer's Disease v roku 2010 je pravidelná konzumácia kofeínu v strednom veku spojená so zníženým rizikom demencie a Alzheimerovej choroby, potenciálne kvôli jeho funkcii ako antioxidantu a jeho priaznivým účinkom na citlivosť na inzulín. Pitie kofeínových nápojov môže znížiť vaše riziko mnohých druhov rakoviny okrem nemelanómovej rakoviny kože. Podľa správy zverejnenej v marci 2011 o rakovine BMC sa zdá, že spotreba kávy znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka, močového mechúra, pankreasu, endometria, prostaty, pažeráka, kolorektálneho, bukálneho, hltana a hepatocelulárneho karcinómu. Celkovo štúdie analyzované prieskumom ukázali, že zvýšenie spotreby kávy o 1 šálku denne znižuje riziko rakoviny o 3 percentá.
Puffy očné ošetrenie
Okrem konzumácie mierneho množstva kofeínových nápojov alebo aplikácie kofeínu na kožu topicky, niektoré ďalšie domáce opravné prostriedky môžu pomôcť zlepšiť vzhľad nafúknutých očí. Ak chcete znížiť pigmentáciu spôsobenú poškodením slnkom, ktoré môže spôsobiť tmavé kruhy a vzplanutie očí, je dôležité nosiť širokospektrálne proti slnečnému žiareniu vonku a vyhnúť sa nadmernému vystaveniu slnečnému žiareniu. Vyhýbanie sa soli a alkoholu môže pomôcť bojovať s nadýchanými očami spôsobenými zadržiavaním tekutín, rovnako ako s cvičením, ktoré vás poteší. Spanie s vankúšom nastaveným tak, aby vaša hlava bola vyššia ako zvyšok vášho tela, môže zabrániť tomu, aby ste zadržali aj vodu pod pokožkou tváre. V niektorých prípadoch môžu alergie alebo sínusové problémy prispieť k nadýchaniu očí; ak máte podozrenie, že je to tak, je dobrý nápad navštíviť lekára, ktorý Vám môže predpísať antihistaminikum alebo iné lieky.
