Hoci nie je úplne preskúmaný, dehydroepiandrosterón, často znázornený ako 5-dehydroepiandrosterón, hrá úlohu vo vašom menštruačnom cykle a celkovej plodnosti. DHEA je hormón, ktorý prispieva k vášmu menštruačnému cyklu a je tiež používaný na zmiernenie príznakov menopauzy. DHEA je produkovaná vašimi nadobličkami a používa sa na výrobu mužských a ženských pohlavných hormónov, vysvetľuje Medical Center v Marylanskom zdravotníckom centre. DHEA je tiež k dispozícii ako doplnok. Úrovne DHEA vo vašom tele vrcholia vo veku 25 rokov a klesajú až o 80 percent do veku 70 rokov. Napriek tomu zostávajú nedostatočné vedecké dôkazy na presvedčivú podporu prínosu, ktorý sa pripisuje DHEA. Vždy sa poraďte s lekárom skôr, ako začnete používať DHEA na akýkoľvek účel.
Dávka DHEA
Suplementácia DHEA sa vo všeobecnosti neodporúča pre dieťa, pretože môže narušiť jeho prirodzenú hormonálnu rovnováhu a vývoj, poznámky MayoClinic.com. Dávky dospelých pre DHEA sa líšia podľa použitia. Avšak typické dávky sú medzi 25 mg a 200 mg denne. Žena staršia ako 18 rokov zvyčajne užíva 25 mg denne na doplnenie prírodného zásobovania tela, tvrdí Medical Center v Marylanskej nemocnici. DHEA sa má užívať ráno, aby ste presnejšie napodobnili prirodzený rytmus vášho tela DHEA. Vždy konzultujte s lekárom skôr, než začnete užívať DHEA, aby ste určili dávku, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.
DHEA a menštruačný cyklus
Vaše telo používa DHEA na výrobu estrogénu, hormónu životne dôležitého pre mesačný menštruačný cyklus. Každý celý cyklus trvá asi 28 dní a vrcholí ovuláciou, poznamenáva Národné centrum pre zdravie žien. Vaše telo potrebuje viac estrogénu počas prvých 14 dní menštruačného cyklu, aby ste zhustili maternicovú výstelku pri príprave na potenciálnu impregnáciu. Menštruačné cykly nie sú vždy pravidelné. Dievčatá a mladé ženy, ktoré práve začínajú mať menštruačné cykly, sa zvyčajne stretávajú s nepravidelnými obdobiami, poznamenáva KidsHealth.org. Doplnky DHEA pomáhajú zabezpečiť, aby vaše telo malo dostatočné množstvo estrogénu na správne regulovanie mesačných menštruačných cyklov.
DHEA a plodnosť
Keďže hladiny DHEA klesajú s vekom, odporúča sa, že doplnky pomáhajú spomaliť nástup menopauzy a pomôcť zmierniť jej príznaky, vysvetľuje Medical Center v Marylanskej nemocnici. Aj doplnky DHEA pomáhajú zmierniť neplodnosť. Dôkazy, ktoré podporujú alebo odhaľujú takéto tvrdenia, však zostávajú nepresvedčivé. Klinické štúdie priniesli protichodné výsledky. Je potrebný ďalší výskum, aby sa jednoznačne dokázalo, či doplnky DHEA sú alebo nie sú životaschopnými spôsobmi, ako spomaliť starnutie a udržať plodnosť.
Ďalšie použitie DHEA
DHEA má byť tiež užitočné pri liečbe iných stavov, ako je obezita a depresia, poznámky MayoClinic.com. Väčšina klinických štúdií zameraných na vyšetrenie úlohy DHEA pri strate hmotnosti naznačuje jej účinnosť. Existujú aj klinické štúdie, ktoré analyzujú potenciálne využitie DHEA pri znižovaní rizika vzniku kardiovaskulárnych ochorení, pretože DHEA môže pomôcť predchádzať tvorbe cholesterolového plaku, ktorý spôsobuje tvrdnutie vašich artérií.
