Vajcia sú vysoko výživné a plné bielkovín, vitamínov a minerálov, ktoré vaše batoľa potrebuje na to, aby pomohla jej rastu. V minulosti však boli rodičia často upozornení na kŕmenie vajíčok dieťaťu alebo batole a odporúčania na zabránenie výskytu vajec boli bežné. V posledných rokoch sa však zmenili odporúčania o tom, kedy sa zaviesť potenciálne alergénne potraviny.
Egg Allergies
Hlavným dôvodom, prečo by rodič mohol chcieť obmedziť podávanie vaječných bielkov na 1-ročného, je potenciál alergií. Väčšina alergií na vajcia sa vyskytuje v reakcii na bielkoviny v bielom, nie na bielkovinách. Vajcové alergie často spôsobujú mierne kožné symptómy, ako je opuchnutá alebo preplachovaná koža, ekzém a žihľavka. Tieto môžu byť celé telo alebo primárne zamerané okolo úst alebo konečníka. Deti a batoľatá s alergiou na vajíčka môžu mať tiež bolesť brucha a mohli by mať hnačku, vracanie alebo svrbenie okolo úst. Niektoré deti majú ťažkú alergickú reakciu, ktorá zahŕňa respiračné problémy, rýchly pulz srdca a znížený krvný tlak, ale táto úroveň reakcie je zriedkavá.
Odborná rada
Zatiaľ čo niektorí pediatri poradia čakať, kým dieťa nie je aspoň 1, aby zaviedlo alergény, niektorí ešte opatrne rodičia čakajú ešte dlhšie. Avšak Americká pediatrická akadémia revidovala svoje odporúčania v roku 2008 a uviedla, že neexistuje žiaden dôvod na oddialenie kŕmenia vášho dieťaťa akoukoľvek alergénnou látkou, akonáhle začnú jesť pevné látky v určitom bode medzi 4 a 6 mesiacmi. Táto revízia sa objavila na základe nových dôkazov, ktoré ukazujú, že oneskorenie alergénnych potravín nechráni dieťa pred vznikom alergií, ako sa predtým predpokladalo. V skutočnosti sa v štúdii z roku 2010 v Austrálii zistilo, že deti, ktoré nevyskúšali vajcia až po prvých narodeninách, mali riziko päťkrát vyššieho výskytu alergií ako deti, ktoré po prvýkrát po 4 až 6 mesiacoch jedli vajcia.
bezpečnosť
Zatiaľ čo alergénové obavy nemusia byť dôvodom na obmedzenie vaječných bielkov zo stravy batoľa, mali by ste sa uistiť, že všetky vajíčka alebo celé vajcia podávané vášmu dieťaťu sú dôkladne uvarené. Nevarené vaječné bravčové mäso, vrátane tých, ktoré sa hodia do smoothies alebo čistej potravy, môžu obsahovať salmonelu. Tieto baktérie môžu spôsobiť hnačku, brušné kŕče a horúčku. V zriedkavých prípadoch sa môže dostať do krvného riečiska a stane sa potenciálne smrteľným.
dôležité informácie
Vo väčšine prípadov sú dôkladne uvarené vaječné bielky zdravým, bezpečným doplnkom k diéte vášho 1 roka. Ak ste počas prvého roka svojho života dojčili svoje dieťa, mohol by už bol vystavený proteínom vo vaječnej bielej, pretože tieto proteíny často prechádzajú do materského mlieka. Aj keď vaše dieťa vykazuje príznaky alergie, majte na pamäti, že môže byť dočasné. Väčšina detí s alergiami na vajíčka ich vyradila do veku 5 rokov, takže aj keď vaše dieťa zažije reakciu v prípade maloletosti, môže byť po materskej škole dokonale vyčerpávajúce.
