To môže byť ťažké presne vedieť, ako obliecť vaše malé pre posteľ v horúcom počasí. Ak ju obliekate príliš teplo, môže sa cez noc prebudiť. Ak ju obliekate príliš ľahko, mohla by odraziť kryty a cítiť sa chladná. Či tak alebo onak, chcete sa uistiť, že váš malý dostane dobrý spánok.
Menej je viac
Oblečte svoje batole vo voľnom, pohodlnom a chladnom oblečení v horúcich nočných hodinách. Vyberte si materiál, ktorý umožňuje ľahko pretekať vzduch, napríklad bavlnu. Ak je to veľmi horúce, nechajte batole spať len v plienke (alebo v spodnom prádle) a tričku. Ak máte klimatizačnú jednotku s časovanou alebo regulovanou teplotou, zvážte, či by vaše dieťa mohlo mať ponožky a možno aj voľné nohavice, aby pomohlo udržať teplé teplo pri poklese teploty. Odstráňte prebytočné prikrývky, polstrovanie a vycpané zvieratá, aby sa jej posteľ udržala čo najteplejšia; mal by byť postačujúci tenký plech.
Tipy
Ak máte ventilátor v miestnosti vášho dieťaťa, nedávajte prúd vzduchu priamo na ňu, pretože to môže spôsobiť, že sa v noci cíti chladená. Ak máte chladiaci systém a vaše dieťa má tendenciu odštartovať kryty, zvážte ju raz alebo dvakrát za noc, aby ste ju znovu pokryli listom alebo znížili vzduch v jej izbe.
