Vemma Verve je energetický nápoj opísaný výrobcom ako "šialene zdravý". Vemma Verve je navrhnutá ako zdravšia alternatíva vysoko účinných energetických nápojov a sódy, pretože poskytuje nielen kofeín, ale množstvo vitamínov a minerálov, ktoré môžu zlepšiť vaše celkové zdravie. Aj keď je Vemma Verve považovaná za zdravú, pred použitím tohto alebo akéhokoľvek iného potravinového doplnku by ste mali konzultovať lekára. Skontrolujte štítky, ak sú k dispozícii, pretože sa môžu zmeniť receptúry produktu.
Obsah kalórií
Vemma Verve má relatívne nízky obsah kalórií, pretože každý 8,3 oz. môže poskytnúť 72 kalórií. Táto suma je menej ako 4 percenta z denného odporúčaného príjmu 2 000 kalórií a je o niečo menej kalórií, než by ste našli v 8 oz. sklo odstredeného mlieka, ktoré obsahuje 80 kalórií. Ak sledujete svoju váhu, môžete vypáliť kalórie v jednej plechovke Vemma Verve cez 20 minút vzpierania alebo 15 minút vodnej aerobiku.
Obsah uhľohydrátov
Všetky kalórie v energetickom nápoji Vemma Verve pochádzajú z uhľohydrátov, ako každý 8,3 oz. môže poskytnúť 18 g. Všetky tieto sacharidy pochádzajú z cukru a žiaden z nich nevzniká, čo môže byť škodlivé; Harvardská lekárska škola vysvetľuje, že sladké nápoje môžu podporovať obezitu, pretože aj napriek tomu, že sú bohaté na kalóriá, nevyvolávajú pocit sýtosti v dôsledku kvapalnej konzistencie. Diétne vlákno vytvára sytosť, ale Vemma Verve nemá žiadnu.
Obsah kofeínu
Vemma Verve má relatívne nízky obsah kofeínu v porovnaní s inými nápojmi, pretože každý 8,3 oz. môže poskytnúť 80 mg kofeínu. Toto množstvo je o 15 mg menej, ako by ste našli v šálke kávy a je to približne rovnaké množstvo, ktoré poskytuje 20 oz. fľaša diétneho koksu. Jeden môže Vemma Verve ponúka polovicu kofeínu v 16 oz. Monster energetický nápoj.
Obsah vitamínov
Vemma Verve poskytuje vysoké množstvo vitamínov, vrátane päťnásobku odporúčaného denného príjmu vitamínu C, dva a pol násobok odporúčaného denného príjmu vitamínov B-6, B-12 a D-3 a dvojnásobok odporúčaného príjmu vitamínu E. Hoci vitamíny poskytujú niektoré zdravotné výhody, vysoké dávky vitamínov môžu byť škodlivé. Napríklad Linus Pauling Institute na Oregonskej štátnej univerzite naznačuje, že príliš veľa vitamínu C môže viesť k hnačke, žalúdočnému nepohode a obličkovým kameňom.
Obsah minerálov
Vemma Verve poskytuje množstvo minerálov, ako je zinok, meď, nikel, chróm a selén. Výrobca však nezverejňuje množstvo každého minerálu.
