Kirkland Pure Olive Oil je značka Costco a Kirkland oleje získali pozitívne recenzie spoločnosťou LA Weekly. LA Týždenne chválil Kirklandské oleje za to, že sú "veľké a trávnaté", čo znamená silné chuti, s vôňou pripomínajúcou čerstvý kosený trávnik na jar - dve vlastnosti, ktoré profesionálny olivový olej ochutná cenu. LA Weekly hovorí, že oleje Kirkland sú lacnejšie ako ostatné značky.
Normy pre čistý olivový olej
Niektoré krajiny vyžadujú, aby olivový olej výrobky označené ako "extra panenský olivový olej" spĺňať určité štandardy týkajúce sa obsahu kyseliny, avšak Spojené štáty nemajú tieto normy, podľa vydanie časopisu Cooks Illustrated z mája 2006. V časopise sa však uvádza, že výrobky označené ako "olivový olej" vrátane "čistého olivového oleja" musia obsahovať iba olej z olív a nesmú obsahovať oleje z iných rastlinných zdrojov.
Kalórie a tuky
Kirkland Pure Olive Oil obsahuje 125 kalórií na polievkovú lyžicu podľa databázy výživových informácií Fat Secret. Kirkland Pure Olive Oil, rovnako ako všetky olivové oleje, je 100 percent tuku, takže by nemalo byť prekvapením, že lyžica olivového oleja obsahuje 14 g tuku. Uvedomte si však, že len 2 g tohto tuku je nezdravý nasýtený druh.
Výhody olivového oleja
Olivový olej je jedným z najlepších tukov pre vaše srdce. Podľa Mayo kliniky, olivový olej obsahuje antioxidanty, ktoré znižujú nebezpečný LDL cholesterol bez ovplyvnenia zdravého HDL cholesterolu. To hlási klinika, pomáha chrániť vás pred srdcovým ochorením. Tiež preto, že "čisté" olivové oleje majú tendenciu byť lacnejšie ako "extra panenský" olivový olej, môžete skladovať bez toho, aby váš rozpočet.
dôležité informácie
Kirkland čistý olivový olej s vysokým obsahom tuku a kalórií, takže by ste mali používať ako náhrada ostatných tukov v strave, skôr ako jednoducho pridávať do potravín, ktoré normálne jesť, v závislosti na Mayo Clinic. Môžete napríklad uvariť vajcia alebo uvariť polievkovú zeleninu do oleja namiesto masla alebo nasiaknuť cesnak a bylinky v olivovom oleji, aby ste vytvorili ochutený olej na toast alebo francúzske hranolky. Môžete tiež použiť malé množstvá, zmiešané s ocotom alebo horčicou, ako obväz pre šalát z chrumkavé zeleniny.
Dostupnosť
Ak v blízkosti vás nie je obchod Costco, alebo jednoducho nechcete, aby ste sa pripojili k diskontnému skladu na nákup jedného produktu, Kirkland Pure Olive Oil je tiež k dispozícii na nákup cez internet.
