Hovädzie žlčové doplnky, tiež známe ako žlčové doplnky žlčových alebo žlčové extrakty žlčových, pozostávajú z niekoľkých žlčových kyselín - kyseliny cholovej, kyseliny desoxycholovej, kyseliny glykocholovej a kyseliny taurocholovej - alebo žlčových solí týchto kyselín. Slúžia ako doplnky stravy buď pre zdravých jedincov, alebo pre tých, ktorí sa vyrovnávajú s nedostatkom tráviacej funkcie. Doplnky z hovädzej žlče môžu byť prospešné za určitých zdravotných podmienok, ale pravdepodobne sú zbytočné, ak máte dobré zdravie. Pred pridaním týchto alebo akýchkoľvek doplnkov do denného plánu výživy sa obráťte na dietetika alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Pozadie
Žlč je tráviaca tekutina syntetizovaná v pečeni, uložená vo vašom žlčníku a vylučovaná do tenkého čreva. Hraje dôležitú úlohu v tom, že vám pomáha trávenie a vstrebávanie tuku a pri odstraňovaní odpadových produktov. Tekutina obsahuje žlčové kyseliny a žlčové soli, ktoré sú žlčové kyseliny konjugované s iónmi sodíka. Žlčové kyseliny aj žlčové soli rozpúšťajú tuky, ktoré konzumujete, aby ich mohli absorbovať bunky tenkého čreva. Hovädzie žlčové doplnky, odvodené z býkov, môžu zvýšiť žlč prirodzene produkovaný vašou pečeňou.
výhody
Poruchy pečene, žlčníka alebo tenkého čreva môžu mať vplyv na množstvo prirodzene dostupnej žlče potrebnej na spracovanie tuku v potravinách. V týchto prípadoch môžu doplnky z hovädzej žlče poskytnúť žlčové kyseliny alebo žlčové soli, ktoré vám pomôžu stráviť vaše jedlo podľa Johna Hopkinsovej patológie. Napríklad ochorenie pečene môže mať za následok nedostatočnú produkciu žlče, ktorú možno napraviť doplnkami hovädzej žlče. Problémy s žlčníkom môžu ovplyvniť množstvo žlče k dispozícii v každom okamihu a doplnky žlče môžu pomôcť zaistiť, že máte dosť na to, aby ste sa vyrovnali s jedlom, ktoré konzumujete, najmä ak sú vaše potraviny bohaté na tuk. Poruchy Vášho tenkého čreva môžu byť liečené doplnkami hovädzej žlče rovnako, správy 2006 vydanie "Gastroenterology." Napríklad, ak vyvine steatorea alebo tuková stolica, v dôsledku tejto choroby môžu doplnky hovädzej žlče znížiť množstvo netradičného tuku, ktorý prechádza vaším gastrointestinálnym traktom.
nevýhody
Ako zdravý dospelý, vaša pečeň produkuje každý deň 400 až 800 mililitrov žlče a väčšina žlčových kyselín, ktoré vyrábate, je reabsorbovaná v tenkom čreve. Množstvo žlče, ktoré ste syntetizovali spolu s recykláciou žlčových kyselín, má za následok dostatočnú žlč, aby vyhovoval vašim stravovacím potrebám za normálnych podmienok. Množstvo, ktoré konzumujete v doplnkoch, výrazne prevyšuje množstvo, ktoré vaše telo vyrába, a preto pridávanie doplnkov hovädzieho žlče do vašej stravy, keď máte dobré zdravie, neponúka žiaden zisk a je zbytočným nákladom. Navyše potravinové doplnky podliehajú predpisom USA pre potraviny a liečivá v porovnaní s konvenčnými liekmi. Užívanie nepotrebných doplnkov by vás mohlo potenciálne vystaviť škodlivým kontaminantom alebo nezverejneným zložkám.
dôležité informácie
Napriek rizikám, ktoré sú spojené s akýmkoľvek doplnkom stravy, sú žlčové kyseliny alebo žlčové soli v doplnkoch hovädzej žlče považované za bezpečné na konzumáciu, podľa správy USA pre potraviny a liečivá. Aj keď môžu byť zbytočné, ak vaše trávenie zdravie je dobré, nepredstavujú žiadne konkrétne nebezpečenstvo pre vaše pohodlie.
