Vysoký krvný tlak, všeobecne známy ako hypertenzia, sa týka zvýšeného tlaku v tepnách tela. Rýchlosť pulzov je na druhej strane meraním toho, koľkokrát srdce bije za minútu. Vzhľadom na to, že odpor v tepnách sa zvyšuje v dôsledku vysokého tlaku, srdce reaguje tým, že tlačí menej krvi, čo znižuje srdcovú frekvenciu. Tento jav sa nedosiahol za normálnych okolností, pretože sa krvný tlak aj srdcová frekvencia zvyšujú spolu. Avšak určité ochorenia alebo konzumácia určitých liekov, ktoré zvyšujú krvný tlak, môžu spôsobiť zodpovedajúce zníženie frekvencie pulzu.
Vysoký krvný tlak
Krvný tlak sa zaznamenáva vo forme dvoch čísel. Systolický tlak je tlak v tepnách, keď srdce kontrahuje a zodpovedá najvyššiemu tlaku v tepnách. Diastolický tlak je tlak v tepnách tesne predtým, ako srdce začne znova kontrastovať a zodpovedá najnižšiemu tlaku v tepnách. Systolický tlak 140 mm Hg alebo viac a diastolický tlak 90 mm Hg alebo viac naznačujú hypertenziu.
Nízka frekvencia pulzov
Srdce tlačí krv do všetkých častí tela cez tepny, ktoré sa následne rozširujú a zmršťujú, aby sa prispôsobili nárastu krvi. Počiatočná frekvencia pulzu od 60 do 100 sa považuje za normálnu pre dospelých v závislosti od úrovne cvičenia, zranenia a choroby jednotlivca.
príčiny
U ľudí s vysokou úrovňou každodenného cvičenia sa zvyčajne zistí, že krvný tlak je vyšší ako normálne, avšak miera odpočinku je veľmi nízka. Veľmi nízka frekvencia pulzov je tiež príznakom bradykardie; môže sa vyskytnúť spolu s príznakmi ako slabosť, únava alebo dýchavičnosť. To môže byť tiež spôsobené nízkym metabolizmom, predĺženým spaním v posteli, autoimunitou alebo neurologickými poruchami. Hypertenzia je spôsobená stresom, chorobami, ako je diabetes, poruchou funkcie obličiek, hormonálnymi poruchami alebo inými kardiovaskulárnymi poruchami.
príznaky
Príznaky nízkej srdcovej frekvencie sú letargia, dýchavičnosť a mdloby. U ľudí, ktorí robia ťažké cvičenia, nemusia byť žiadne príznaky. Ak existujú silné príznaky, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Vysoký krvný tlak je tiež stav, ktorý môže prejsť bez povšimnutia, kým sa neprejaví v situáciách, ako je srdcový záchvat alebo mŕtvica. Dlhodobá hypertenzia môže spôsobiť zlyhanie životných orgánov, vnútorné krvácanie a záchvaty v dôsledku opuchu v mozgu.
komplikácie
Predĺžená nízka frekvencia pulzu môže spôsobiť časté mdloby, zastavenie srdca a dokonca aj okamžité udušenie a smrť v dôsledku zlyhania srdcového tkaniva, aby pumpovalo dostatok krvi pre telo. Podobné komplikácie sú pozorované u ľudí s dlhotrvajúcou a bezobslužnou hypertenziou. Steny srdca a krvných ciev sa zahustia v dôsledku vysokého tlaku a nakoniec spôsobujú tvrdnutie tepien a srdca. Tieto stavy môžu viesť k infarktu, mŕtvici a zlyhaniu vitálnych orgánov.
diagnóza
Krvný tlak sa meria pomocou zariadenia na krvný tlak. V závažných prípadoch sa môže vyžadovať 24-hodinové monitorovanie krvného tlaku. Diagnóza zahŕňa aj analýzu orgánov v tele, aby sa zistila úroveň poškodenia v dôsledku vysokého krvného tlaku. Zahŕňa dôkladné lekárske vyšetrenie, štúdium anamnézy, elektrokardiografia a vyšetrenie krvi a moču. Nízka srdcová frekvencia sa dá diagnostikovať pomocou testov, ako je elektrokardiogram, elektrofyziológia, Holterov test a záťažový test.
Zmeny životného štýlu
Zdravý životný štýl, s primeranými cvičeniami a výživnou stravou je mimoriadne dôležitý pre udržanie vášho srdca v dobrom stave. Sedavý životný štýl, obezita, fajčenie a pitie oslabujú srdce a môžu spôsobiť vysoký krvný tlak a nízku frekvenciu pulzu. Stres, hnev a nervozita tiež vyvolávajú tieto podmienky. Alternatívne terapie ako jóga, meditácia, akupresúra, akupunktúra a reiki môžu tiež pomôcť udržať krvný tlak a pulznú frekvenciu normálne.
