Mandle sú umiestnené v zadnej časti úst, obložené bokmi hrdla. Keď sú prítomné baktérie alebo vírusy, vaše mandle sa bolestia, stav často sprevádzaný podráždením, začervenaním, zápalom a poškriabaním hrdla. Zelený čaj môže pomôcť bojovať proti baktériám a vírusom, zmierniť zápal a zmierniť podráždenie.
O tonzilitíde
Zápalové a zapálené mandle sú charakteristiky stavu známeho ako tonzilitída, ku ktorému dochádza, keď vírus alebo škodlivé baktérie infikujú mandle. Infekcia spôsobuje opuch mandlí a bolesť v krku. Ak sa vaše mandle stanú tak zapálené, zasahujú do vášho dýchania, možno ich budete musieť odstrániť. Medzi ďalšie stavy, ktoré spôsobujú bolestivosť mandlí patria strep krk, mononukleóza a alergie. Spotreba zeleného čaju môže pomôcť zabrániť a liečiť boľavé mandle. Avšak, pred začatím režimu zeleného čaju, poraďte sa so svojím lekárom, pretože môže nepriaznivo ovplyvňovať niektoré lieky.
Imunitný systém
Zelený čaj môže pomôcť zlepšiť imunitnú funkciu bojom proti bakteriálnym infekciám a vírusom, ktoré môžu spôsobiť opuchnuté mandle. Zelený čaj obsahuje katechíny, typ antioxidantu, ktorý zlepšuje odpoveď imunitného systému uvoľnením špecifických proteínov, ktoré napadajú vírusy a baktérie, podľa Iowy State University. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite odporúča, aby ste použili zelený čaj bez kofeínu na posilnenie imunitného systému. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku listov zeleného čaju s 1 šálkou vriacej vody a strmejte 10 minút. Pijete 2 až 4 šálky zeleného čaju denne, aby ste dosiahli maximálnu imunitu.
protizápalový
Veľké mandle môžu vyvolať opuch alebo zápal hrdla. Zelený čaj môže pôsobiť ako protizápalový prostriedok, ktorý potenciálne znižuje bolesť vašich mandlí. Epigallocatechin galát, tiež známy ako EGCG, je primárny antioxidant v zelenom čaji, ktorý pomáha znižovať zápal v tele. Navyše, gargling a pitie horúcich nápojov, ako napríklad zelený čaj, môžu pomôcť upokojiť vaše boľavé hrdlo a mandle.
Antimikrobiálne vlastnosti
Ústa a dutiny ústnej dutiny obsahujú veľké množstvo baktérií. Zelený čaj má mikrobiálne vlastnosti, ktoré inhibujú rast baktérií, uvádza Science Daily. Okrem toho môže infekcia mandlí spôsobiť zápach alebo halitózu. Baktérie sa môžu dostať do vreciek mandlí a zaplniť, čo spôsobí nepríjemný zápach dychu. Pitie alebo klokanie so zeleným čajom môže pomôcť znížiť a neutralizovať baktérie v mandlích.
