Strecha úst je obzvlášť citlivá oblasť. Najmenšia abnormalita sa môže cítiť obrovská, keď sa na ňu otvára jazyk. Bolesť na streche vašich úst po jedení môže vyplynúť z rôznych možných príčin. Ak bolesť v ústach pretrváva, navštívte svojho lekára alebo zubára.
Burns
Spálením strechy úst, zatiaľ čo jedlo môže spôsobiť výrazné bolesti potom, niekedy niekoľko dní. Vaše chuť je jemné. Vysoké vnútorné teploty kávy a iných horúcich nápojov, roztaveného syra na pizzu, enchilady alebo iné podobné jedlá môžu ľahko spáliť vaše šľachy, a to aj vtedy, ak si vezmete malé kousky alebo dúšok. Jednoduchým riešením tohto problému je zabrániť popáleninám na streche úst, aby sa vaše jedlo ochladilo pred jedlom. Pozdvihnite sýrovú vrstvu smerom od zvyšku jedla a nechajte uniknúť paru predtým, ako sa uhryznete.
Opary
Ochorenia za studena, inak známe ako pľuzgiere, môžu byť príčinou vašej bolesti. Vredy na streche v ústach môžu zraniť aj v iných dňoch dňa, ale bolesť sa môže zvýšiť, keď budete jesť. Tlak jedla proti ústam môže prispieť k nepohodlnosti a špecifické potraviny, ktoré budete jesť, môžu podráždiť podrážku vášho patra okolo bolesti rovnako. Pikantné a kyslé potraviny môžu mať väčšiu pravdepodobnosť, že vaše ústa ublížiť, keď máte horúčkový blister na vašom šľachte.
Syndróm horenia úst
Strecha úst sa po jedle môže stať boľavá - hlavne jedlo konzumované neskôr v priebehu dňa - ak trpíte syndrómom pálenia úst. Ako naznačuje názov, hlavným príznakom syndrómu pálenia úst je pocit pálenia v ústach a na jazyku. Vaša ústa sa tiež môže cítiť boľavá a suchá. Príznaky sa často zvyšujú počas dňa a ustupujú, keď spíte v noci. Načasovanie nárastu bolesti sa môže zhodovať s jedlom alebo večerou v priebehu dňa a po týchto jedlech sa môžete stretnúť s nadmernou bolesťou.
Úprava stravy
Bez ohľadu na príčinu vášho bolesti, úpravy, ktoré urobíte vo svojej strave, môžu minimalizovať príznaky. Potraviny, ktoré sú veľmi kyslé, ako napríklad paradajky a omáčky na báze paradajok, citrusové ovocie a sýtené nealkoholické nápoje a korenené jedlá, ako sú salsa, chili, kari a jalapeno ochutenia, môžu zhoršiť vaše príznaky. Ak máte bolesť na streche úst, držte sa nehybnej stravy. Konzumácia ľadových štiepok alebo ľadu vám pomôže cítiť sa lepšie.
