Suchá koža na nohách je bežný problém, ktorý sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Mnohé voľne predajné výrobky poskytujú úľavu pre pravidelnú suchú pokožku a niekoľko jednoduchých zmien, ako napríklad obmedzenie dĺžky a teploty sprchy, môže kontrolovať vaše príznaky. Avšak odborníci na zdravotníckom stredisku v Marylandskej univerzite si všimnú, že potrebujete vidieť svojho lekára pre extrémne suchú pokožku, ktorá neodpovedá na opatrovanie domácej starostlivosti.
Symptómy vyrážanej kože
Koža zvyčajne vysuší viac na ramenách, bokoch brucha a dolných končatinách. Mierne príznaky môžu zahŕňať pocit tesnosti kože a nejaké odlupovanie. Extrémne suchá pokožka na nohách môže spôsobiť začervenanie, intenzívne svrbenie, jemné línie alebo trhliny v koži, olupovanie kože alebo hlbšie praskliny, ktoré niekedy krvácajú. Keď je koža extrémne suchá, závažné svrbenie môže spôsobiť stratu spánku a následné poškriabanie môže viesť k otvoreným vredom alebo vredom.
Bežné príčiny
Suchá koža sa vyvíja, keď ochranná vrstva oleja na povrchu pokožky klesne a bunky strácajú vlhkosť. Pre väčšinu ľudí môže suchá koža nastať so starnúcou alebo nízkou vnútornou vlhkosťou z núteného vzduchu alebo klimatizácie. Suché podnebie, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú v púšti juhozápadnej časti USA, tiež znižujú celkovú vlhkosť pokožky. Základné zdravotné stavy môžu spôsobiť extrémne suchú kožu, vrátane psoriázy, poruchy, ktorá často vedie k hrubému, šupinatému tvorbe plakov na koži. Hrubá a suchá koža sa môže vyskytnúť aj ako symptóm porúch štítnej žľazy, ktoré znižujú aktivitu potu a olejových žliaz.
Možnosti predpisu - pevnosti
Liečba extrémne suchého kože závisí od závažnosti príznakov a základnej príčiny. Americká akadémia dermatológie uvádza, že poskytovatelia zdravotnej starostlivosti často odporúčajú výrobky obsahujúce kyselinu mliečnu alebo močovinu. Tieto účinne utesňujú vlhkosť, ale môžu dráždiť silne suchú pokožku. V prípade, že štandardné zvlhčovadlá nepotrebujete, lekár Vám môže predpísať masti na predpis, ktoré obsahujú hydrokortizón, čo pomôže zmierniť svrbenie. Pre trhliny alebo otvorené trhliny môže mať používať mokré dresingy, ktoré obsahujú lieky na zníženie pravdepodobnosti infekcie a pomáhajú pokožke liečiť. Mal by tiež testovať a liečiť akékoľvek základné lekárske príčiny suchá pokožka.
Domáce opravné prostriedky
Aby ste zabránili vysušeniu pokožky, odborníci na AAD odporúčajú, aby ste pravidelne zvlhčovali, aspoň dvakrát denne. Výber teplej vody cez horúce a obmedzujúce kúpele alebo sprchy na 15 minút alebo menej pomáha pokožke udržať vlhkosť. Aplikujte hydratačné činidlá na vlhkú pokožku do troch minút od kúpeľa alebo sprchy a pokožku pokožku takmer suchú skôr ako rýchle otrepanie s uterákom môže zvýšiť účinnosť hydratačného krému. Drsné mydlá alebo tie, ktoré obsahujú vôňu, sú najmä sušiace. Dermatológovia u UMMC vám odporúčajú, aby ste používali len mäkko a šetrne ho vyhnúť, ak je to možné, na nohách. Použitie zvlhčovača doma a pitie veľkého množstva vody počas celého dňa môže tiež pomôcť rehydratovať pokožku.
Expert Insight
Ak máte cukrovku, zdravotnícki pracovníci Národného ústavu cukrovky a chorôb tráviaceho ústrojenstva a obličiek varujú, že vaše telo stráca tekutinu s vysokou hladinou glukózy v krvi, čo môže mať za následok extrémne suchú pokožku. Vzhľadom na to, že silne vysušená koža môže prasknúť alebo roztrhnúť trhliny, čo môže viesť k infekcii, NIDDK odporúča, aby ste pravidelne kontrolovali kožu na nohách a pozrite sa na svojho lekára, ak máte problémy so suchou pokožkou alebo si všimnete nejaké červené alebo zaparené miesta na koži.
