Šport a fitness

Fakty o kmeni Achilles

Pin
+1
Send
Share
Send

Achillová tendonitída alebo achilový kmeň je zápal Achilovej šľachy, šľachy, ktorá spája váš sval tela s vašou liečivou kosťou. Nadužívanie môže spôsobiť tento zápal a zápal môže byť chronický. Niektoré faktory, ktoré môžu prispieť k kmeni Achilles, sú chôdza alebo beh na kopci alebo na tvrdých povrchoch, alebo príliš ťažké trénovanie. Nosenie príliš veľa hmotnosti alebo nosenie vysokých podpätkov môže tiež zhoršiť.

Achillová tendonitída alebo achilový kmeň je zápal Achilovej šľachy, šľachy, ktorá spája váš sval tela s vašou liečivou kosťou. Nadužívanie môže spôsobiť tento zápal a zápal môže byť chronický. Niektoré faktory, ktoré môžu prispieť k kmeni Achilles, sú chôdza alebo beh na kopci alebo na tvrdých povrchoch, alebo príliš ťažké trénovanie. Nosenie príliš veľa hmotnosti alebo nosenie vysokých podpätkov môže tiež zhoršiť.

Pin
+1
Send
Share
Send