Chystáte sa na strave, ktorá obsahuje mäkké potraviny po získaní novej sady zubných protéz vám umožní pohodlne jesť, ako sa ústa upravujú. Nezabudnite zahrnúť všetky rôzne skupiny potravín pre vyváženú stravu, ktorá je plná živín. Vaša jemná strava môže trvať asi mesiac.
Going Soft
Keď začnete jesť s novými zubnými náhradami, vyberte mäkké potraviny nakrájané na malé kúsky. Žuvajte jedlo na každej strane úst, aby ste vytvorili rovnaký tlak na vaše protézy. Medzi dobré jedlá patrí cestoviny alebo mäkké chleby bez orechov alebo semien, hummus, mrkva v pare, hrach alebo zemiaky, ľahko tolerovaný banán alebo jablká, vajcia, nízkotučné mlieko alebo tvaroh a pečené, vlhké kuracie alebo mleté mäso ,
Zubné odporúčania
Americká zubná asociácia podporuje výber potravín odporúčaný Americkou diétnou asociáciou. Ústa v slinách a jazyky a svaly tváre potrebujú čas si zvyknúť na nové zubné protézy. Výberom jemných a ľahko žuvacích potravín namiesto lepkavých alebo tvrdých predmetov sa prispôsobíte novým zubom s postupným stravovaním.
