Či už ste ho pili, aby ste pomohli vyčistiť tráviaci trakt alebo kúpali v ňom, morská soľ môže mať veľa fyziologických a psychologických prínosov, hovorí Dr. Jacques de Langre na stránke RegenerativeNutrition.com. Prívrženci terapie morskou solou poukazujú na skutočnosť, že kúpanie v morskej soli je bežnou praxou v celej histórii a na to, že morská soľ môže pomôcť zlepšiť schopnosť vášho tela liečiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či morská soľ môže pomôcť liečiť váš špecifický stav.
Morskej soli a duševného zdravia
Morská soľ, obzvlášť nerafinovaná morská soľ, obsahuje vitamíny, minerály a ďalšie mikroorganizmy, ktoré môžu uvoľňovať látky, ako sú užitočné baktérie a chemikálie, ktoré ovplyvňujú naše hormonálne rovnováhy, aby zlepšili vašu celkovú kvalitu života podľa zdravotných výhod vody. Kvôli tejto vlastnosti je kúpanie v morskej soli pomôcť zlepšiť váš pokoj mysle, energetické úrovne a schopnosť zvládnuť problémy, ktoré vznikajú. Ďalšie výhody pre vaše psychologické zdravie zahŕňajú lepšiu úroveň dôvery, väčšiu kontrolu nad sebou a lepší spánok.
Zdravie pokožky a svalov
Kvôli mikroorganizmom, ktoré sa často vyskytujú v nerafinovanej morskej soli, kúpanie v morskej soli môže pomôcť zlepšiť kvalitu Vašej pokožky tým, že zvýši cirkuláciu a zvýši tok výživných látok na vašu pokožku, tvrdí LifeEvents.org. Použitie morskej soli na čistenie pokožky pred aplikáciou mlieka môže pomôcť exfoliovať pokožku, aby pomohla zlepšiť jej žiaru a utiahla a tónovala vašu pokožku, hovoria. Táto liečba tiež pomáha pripraviť vašu pleť na príjem pleti alebo masážnych olejov. Kúpeľ s morskou soľou môže tiež pomôcť uvoľniť bolesť a únavu svalov, čo stimuluje proces hojenia.
Morské soli Laxative
Kým kúpanie alebo trenie vašej pokožky roztokom morskej soli môže pomôcť uvoľniť a zlepšiť Vašu pokožku, pitie roztoku obsahujúceho morskú soľ môže pomôcť vyčistiť tráviaci trakt podľa Colon Cleansing and Constipation Resource Center. Použitie morskej soli ako preháňadla môže pomôcť pri liečbe problémov s dýchaním, správnej minerálnej nerovnováhy vo vašom tele a pomáha odstrániť toxíny z vášho tela zvýšením potreby ísť do kúpeľne. Zmiešajte 2 lyžičky. soľ s 1 qt teplej vody a vypiť ju na prázdny žalúdok, aby stimuloval pohyb čriev, podľa internetovej stránky. Môžete tiež pridať šťavu z limetky alebo citrónu, aby sa riešenie chutnejšie, webové stránky poznámky.
