Móda

Ako sa zbaviť opuchu tváre

Pin
+1
Send
Share
Send

Národné inštitúty zdravotníctva uvádzajú, že opuch, tiež nazývaný edém, je nahromadenie tekutín v tkanivách. Opuch tváre môže byť mierny, a preto ťažšie rozpoznateľný alebo závažný, v takom prípade liečba závisí od základnej príčiny. Pretože závažný opuch tváre môže naznačovať vážnu poruchu, ako napríklad reakciu na liek alebo absces zubov, presnú diagnózu treba získať od lekára. Zbavenie mierneho opuchu tváre nie je ťažké, ale bude potrebovať trpezlivosť, kým nebudú viditeľné žiadne výsledky.

Krok 1

Nadvihnite hlavu nad úroveň srdca. To umožňuje tekutinu vytekať z tvárového tkaniva. Posaďte sa alebo postavte sa vzpriamene, alebo pri pohľade nadol zdvihnite hlavu s ďalšími vankúšmi.

Krok 2

Nanášajte studené kompresie na postihnuté miesto. Ak je opuch lokalizovaný, ako v prípade tupého nárazu alebo včelieho škvrny, balenie ľadu pokryté látkou môže byť držané na mieste po dobu až 20 minút. Čím skôr začne liečba za studena po zranení, tým lepšie.

Krok 3

Znečistené postihnuté miesto ľahko obalte elastickým obväzom, ako je napríklad bandáž ACE. Je potrebné dbať na kompresiu bez prerušenia cirkulácie. Nikdy neohrievajte okolo krku elastický obväz. Kompresia postihnutej oblasti môže byť tiež dosiahnutá pôsobením tlaku na zranenie alebo opuch.

Krok 4

Užívajte protizápalové lieky. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako napríklad ibuprofén a naproxen sodný, môžu pomôcť pri znižovaní bolesti, zápalu a opuchu v dôsledku poranenia alebo choroby. Postupujte podľa pokynov na dávkovanie na obale.

Krok 5

Aplikujte hydrokortizónový krém na lokalizovaný opuch tváre, ktorý je dôsledkom alergickej reakcie, ako je včelí bodnutie alebo kontaktná dermatitída. Hydrokortizónový krém je dostupný na voľnej pôde a môže zmierniť začervenanie, svrbenie a opuch.

Krok 6

Užívajte perorálne antihistaminikum na opuch v dôsledku alergickej reakcie. Klinika Mayo hovorí, že užívanie perorálneho antihistamínu ako je Benadryl môže pomôcť znížiť obťažujúce opuchy a svrbenie.

Veci, ktoré budete potrebovať

  • vankúš
  • Balík ľadu
  • Pružný obväz
  • liečenie

Tipy

  • A-1b. balenie mrazenej kukurice alebo hrášku robí veľký ľadový balík - je tvarovateľný, lacný a opakovane použiteľný. Opuch tváre sa môže vyskytnúť, keď je v strave príliš veľa soli. Ak sa objaví opuch tváre, skúste znížiť množstvo slaných potravín, ktoré konzumujete.

varovanie

  • Národné inštitúty zdravotníctva hovoria, že opuch tváre môže naznačovať prítomnosť angioedému, celulitídy, reakcie na liek, sínusitídy a ďalšie choroby a stavy. Informujte sa u svojho lekára, ak je opuch tváre ťažký, dlhotrvajúci alebo sprevádzaný inými príznakmi. Ľudia s Raynaudovou chorobou, s cukrovkou alebo s citlivosťou na chlade by nemali používať balíky ľadu na zníženie opuchu. Informácie tu nie sú určené na nahradenie alebo nahradenie rady lekára.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Tvarová gymnastika, 8 min japonská lymfatická masáž (Júl 2024).