Bolesť ucha alebo bolesť v uchu je spôsobená stavmi v uchu samotnom, ušným kanálikom alebo vonkajšou časťou ucha podľa Národného inštitútu zdravia (NIH). Príčiny bolesti zvyčajne zahŕňajú infekciu spôsobenú tvorbou tekutín. V niektorých prípadoch môže byť bolesť ucha výsledkom nahromadenia vosku alebo predĺženej expozície voči silnému šumu. Bolesť ucha môže byť tiež výsledkom nejakého objektu, ako sú vlasy, uložený vo vnútri ucho. Spolu s bežnou chrípkou, chrípkou alebo inou chorobou môže tlak sínusu viesť aj k uchu v uchu.
Krok 1
Mokrý uterák alebo malý uterák s horúcou vodou. Používajte vodu, ktorá je tak horúca, ako ju môžete vydržať bez toho, aby ste spálili pokožku. Vytiahnite handričku pred aplikáciou do ucha. Môžete tiež naplniť fľašu s horúcou vodou a zabaliť ju do tkaniny.
Krok 2
Použite teplý kompresný krúžok na postihnuté ucho, až kým nebude vychladnutý. Zopakujte túto metódu na druhom uchu. Teplo a para pomôžu krvnému obehu zbaviť sa ucha bolesti.
Krok 3
Použite teplý kompresný krém. Podľa Grandmashomeremedies.com to poskytne okamžitú úľavu od uší. Držte kompresiu na mieste po dobu piatich minút, ale zvyšte čas liečby, ak pretrváva bolesť ucha. Grandmashomeremedies.com tiež navrhuje horúci kúpeľ na nohy počas 10 až 30 minút pri aplikácii kompresie na uši alebo hrdlo.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Malá utierka alebo uterák
- Horúca voda
- Fľaša horúcej vody
Tipy
- Aplikujte do ucha niekoľko kvapiek esenciálnych olejov alebo iných prírodných olejov pred aplikáciou kompresie, ktoré pomôžu potlačiť bolesť.
varovanie
- Ak bolesť ucha sprevádza horúčka, obráťte sa na svojho lekára. Bolesti uší sú bežné u detí, ale ak pretrvávajú dlhšie ako 2 až 3 dni alebo ak sa zdá, že bolesť je závažná, kontaktujte svojho pediatra.
