Vyzerá to, že Mario bojuje viac ako len Bowser v týchto dňoch! Podľa nového výskumu hra Super Mario 64 má významný vplyv na zdravie mozgu a môže skutočne pomôcť spomaliť kognitívny pokles u starších dospelých. Úžasné, že?
Na testovanie teórie o vzťahu medzi videohrami a zdravím mozgu u starších jedincov študenti na univerzite v Montreale študovali 33 účastníkov vo veku od 55 do 75 rokov. Účastníci boli rozdelení do troch skupín: jedna hrá nostalgická trojrozmerná platforma druhá sa uskutočnila sériou počítačových lekcií na klavíri a tretia sa nezúčastnila žiadnych úloh.
Výsledky? Po šiestich mesiacoch vykonávania pridelených úloh 30 minút v noci, päť nocí v týždni, skupina poverená záchranou Princess Peach zaznamenala výrazné zvýšenie šedej hmoty v hipokampe (ktorá zohráva významnú úlohu vo vzdelávaní a pamäti) a cerebellum sa zaoberá pohybom a koordináciou). Ako dodatočné one-up, hráči tiež dostali malú podporu pre ich krátkodobú pamäť. Ako je to v pohode?
Na druhej strane, tí, ktorí sa naučili hrať na klavíri, zaznamenali iba zvýšenie šedej hmoty v dorzolaterálnej prefrontálnej kôre, ktorá kontroluje pracovnú pamäť a selektívnu pozornosť, zatiaľ čo tí, ktorí neboli zapojení do žiadnej úlohy, stratili šedú hmotu celkovo.
Viac šedej hmoty je dôležité, pretože naznačuje zdravší a "mladší" mozog, zatiaľ čo nižšia šedá hmota v hipokampe je spojená s neurologickými a psychickými poruchami vrátane Alzheimerovej choroby.
Tieto zistenia podporujú predchádzajúci výskum o prínosoch videohier podporujúcich mozog. Samozrejme, milovníci hry Nintendo už vedia, že hranie hier môže tiež podporovať spoločenské a priestorové zručnosti, ako aj zlepšiť schopnosť hráča multitasku a riešenia problémov.
Takže bez ohľadu na to, či dosiahnete konečné úrovne života alebo sa stále učia základné ovládacie prvky, videohry môžu byť zábavnou a produktívnou formou, ak chcete ukázať svojmu mozgu nejakú lásku - aj keď to nie je vždy dobré pre váš sexuálny život.
Co si myslis?
Hrajete si videohry? Aká je vaša obľúbená hra? Čo robíte, aby ste udržali mozog zdravý? Vedeli ste o tom, aké sú právomoci pri hraní videohier? Ak nehraj, myslíš, že začneš? Zdieľať v sekcii komentárov!
