Modrozelené riasy môžu byť buď toxické, alebo netoxické, v závislosti od typu modrozelených rias. Nemôžete však povedať, či je modro-zelená riasa toxínom produkujúcim len pri pohľade na to. Spotreba vody obsahujúcej modrozelené riasy, ktoré produkujú toxíny, môže spôsobiť nevoľnosť, ako aj konzumáciu modro-zelených doplnkov rias, ktoré obsahujú toxíny.
Modrozelené riasy vo vode
Modrozelené riasy rastú v sladkej vode, ktorá sa pomaly pohybuje, vrátane jazier a jazier. Zabráňte kontaktu s vodou obsahujúcou tento druh rias, aby ste obmedzili riziko ochorenia. V závislosti od typu toxínu produkovaného riasami by ste mohli ochorieť pri vdychovaní, prehĺtaní alebo dotyku vody obsahujúcej tieto riasy. Nemali by ste plávať v tejto vode, alebo ju používať na pitie, varenie alebo kúpanie, podľa oddelenia ochrany životného prostredia v Floride.
Modro-zelené doplnky rias
Modrozelené doplnky rias, ako napríklad spirulina a chlorella, môžu byť kontaminované toxínmi nazývanými mykotoxíny, škodlivé baktérie a ťažké kovy, ako je olovo. Štúdia, publikovaná v máji 2000 v časopise Environmental Health Perspectives, zistila, že 85 z 87 vzoriek testovaných doplnkov modro-zelených rias obsahovalo mykocystíny, ktoré sú toxické pre pečeň. Vyberte si doplnky od renomovaného výrobcu, aby ste obmedzili toto riziko.
Toxické účinky a príznaky
Modrozelené riasy môžu produkovať množstvo toxínov, vrátane tých, ktoré postihujú kožu, mozog, tráviaci systém a pečeň, ako aj iné orgány. Tieto môžu spôsobiť vedľajšie účinky a choroby vrátane svrbiacej kože, hnačky, bolesti hlavy, horúčky, astmy, vracania, respiračného zlyhania, záchvatov, infarktu, paralýzy, poškodenia DNA a rakoviny pečene. Účinky sú zvyčajne horšie, keď požívate veľké množstvo týchto toxínov. Deti majú väčšiu pravdepodobnosť, že sú postihnutí ako dospelí z dôvodu ich menšej veľkosti a ich sklonu piť vodu, keď plávajú, či už náhodne alebo účelovo.
Prevencia toxicity
Aby ste sa vyhli chorobe z modrozelených rias, vyhnite sa kontaktu s týmto druhom rias. Varením vody alebo jej ošetrením chemikáliami sa toxíny nezbavia. Po plávaní alebo prichádzajúcom do styku s rybníkom alebo jazernou vodou sa kúpejte so sladkou vodou a mydlom, aby ste sa zbavili akýchkoľvek rias na koži. Prijať opatrenia na zabránenie kvetov modrozelených rias vo vode v blízkosti, vrátane používania menšieho množstva hnojív a používať iba hnojivá a čistiace prostriedky, ktoré neobsahujú fosfor, správne udržiavať septické systémy, zachovávať natívne rastliny okolo vodných útvarov a obmedzovať činnosti, erózie.
