V ideálnom svete môžete kopnúť nohy a relaxovať po dobu deviatich mesiacov vášho tehotenstva, aby ste premenili vaše telo. V skutočnosti život pokračuje, aj keď postupujete. Počas posledných týždňov vášho tehotenstva je však dôležité, aby to bolo jednoduché. V 33. týždni tehotenstva sa musíte vyhnúť nadmernému vystavovaniu sebapošklivosti a venovať pozornosť príznakom spomalenia, aby ste vy a Vaše dieťa v bezpečí.
Braxton Hicks
Ak máte príliš veľa v 33 týždňoch, môžete zaznamenať kontrakcie s Braxtonom Hicksom. Hoci tieto kontrakcie sú len praktickými kontrakciami pre skutočnú vec, americká asociácia tehotenstva hlási, že pomáhajú zmäkčiť maternicový krček pri narodení. Zatiaľ čo chcete, aby sa váš črevník 100% zotavil alebo zmäkol, nechcete, aby sa to stalo po 33 týždňoch. Uľahčite, aby ste predišli nepohodlnosti a zmršťovaniu spôsobenému kontrakciami Braxtonu Hicks.
Predčasná práca
Ak máte riziko predčasného pôrodu, musíte pozorne sledovať vašu aktivitu podľa pokynov svojho pôrodníka alebo pôrodnej asistentky. Samostatná aktivita sama o sebe nepovedie k predčasnému pôrodu, ale môže k nej prispieť v spojení s ďalšími rizikovými faktormi, ako sú abnormality alebo infekcie v oblasti krčka maternice alebo placenty. Marec Dimesov uvádza, že ženy, ktoré majú dlhú pracovnú dobu s dlhým obdobím státia, sú častejšie v práci. Váš lekár pravdepodobne vás bude mať nejakú formu odpočinku v posteli, ak máte riziko predčasného pôrodu - alebo ste to skúsili - lebo predčasné pôrode ohrozuje vaše dieťa. Dodržujte pokyny lekára, aby ste sa pred 37 týždňami vyhli práci.
Predčasné bábätká
Ak sa vaše dieťa narodilo pred 37 týždňami tehotenstva, je klasifikovaná ako predčasná. Predčasné deti čelia rade zdravotných problémov pri narodení. Najdôležitejšie je, že deti, ktoré sa narodili pred 37 týždňami, majú nedostatočne vyvinuté pľúca, často ich nedokážu dýchať samostatne. Predčasné narodenie dieťaťa tiež zvyšuje riziko vzniku žltačky, anémie a infekcií, ako je pneumónia, sepsa a meningitída.
Spodný riadok
Ak sa nadmerne vyskytne tehotná žena v 33 týždňoch, potenciálne vystavujete dieťa riziku predčasného pôrodu. Lekári často nedokážu diagnostikovať príčinu predčasného pôrodu, označenie spontánneho predčasného pôrodu, takže neexistuje žiadny spôsob, ako určiť, kedy pôjdete do práce. Pretože nadmerná aktivita prispieva ku kontrakcii Braxtona Hicks a niektorým prípadom predčasného pôrodu, je najlepšie obmedziť svoju aktivitu počas posledných niekoľkých týždňov Vášho tehotenstva.
