Kiwi sú domorodci čínskeho údolia rieky Yangzte, ale dnes sa pestujú na celom svete. Fuzzy hnedé ovocie s chutným zeleným centrom je plné nutričných výhod, ktoré súperia s mnohými inými druhmi ovocia. Či ich budete jesť alebo aplikovať mäso na kožu, kiwi obsahujú vitamíny a ďalšie živiny, ktoré prispievajú k zdravému, žiariacemu kožu. Pri výbere topickej krému alebo gélu, ktorý obsahuje výťažok z kiwi alebo kiwi, majte na pamäti, že výskum aktuálnych aplikácií kivi prebieha.
Pevná koža
Kiwi obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktoré pomáha telu produkovať kolagén, čo je bielkovina spojivového tkaniva, ktorá pomáha udržiavať pokožku. Produkcia kolagénu klesá so starnutím, čo spôsobuje stratu pružnosti kože. Prípravky stimulujúce kolagén, ako je extrakt z kiwi, sa môžu pridávať do výrobkov na starostlivosť o pokožku, ktoré spomaľujú vznik starnutia.
Jemná pokožka
Vitamín C nefunguje len pokožkou, ale opravuje ju. Kiwi majú viac vitamínu C ako porovnateľné množstvo pomarančov. Vitamín C pomáha odstraňovať škrty a odreniny a tiež zabraňuje hrubému a suchému koži. Okrem výrobkov na starostlivosť o pokožku, ktoré obsahujú výťažok z kiwi, získajte vnútornú podporu vitamínu C s čerstvým šalátom z kiwi, jahôd a citrusových rezov, ktoré pomáhajú chrániť pokožku zvnútra von.
Hladšia pokožka
Kiwi sú dobrým zdrojom vitamínu E. Medical Center v Marylanskej univerzite hovorí, že lokálny vitamín E môže znížiť líniu tváre a hĺbku vrások. Štúdie vitamínu E ako externej aplikácie sú nepresvedčivé, ale prebiehajú. Ukázalo sa, že vitamín E znižuje rakovinu kože vyvolanej UV žiarením pri testovaní na zvieratách. Pamätajte, že kozmetika nie je tak prísne regulovaná Úradom USA pre potraviny a liečivá ako výrobky, ktoré sú klasifikované ako drogy. Slnečný zábal vám ponúka ochranu pred škodlivými ultrafialovými alebo UV žiareniami. Krém na vrásky môže alebo nemusí vymazať tieto mraky.
Mladšia pleť
Nie je možné vrátiť hodiny späť, ale možno ich môžete spomaliť. Kiwi sú hlavným zdrojom antioxidantov, ktoré môžu oddialiť účinky starnutia v tele. Antioxidanty neutralizujú voľné radikály, ktoré môžu poškodiť zdravé bunky a urýchliť proces degenerácie vrátane zmien v hrúbke, elasticite a pevnosti kože. Mali by ste dostať svoje antioxidanty z potravinových zdrojov, ako kiwi, ktoré majú komplexnú zmes vitamínov C, E, lykopénu a iných látok, ktoré bojujú proti voľným radikálom.
