Ak máte dnu, patríte k skupine 8 miliónov Američanov, ktorí podľa odhadov trpia týmto bolestivým artritickým stavom, podľa údajov získaných z Národného prieskumu zdravotnej a výživovej skúšky 2007-2008. Dna sa vyskytuje, ak sa nadbytok kyseliny močovej, vedľajší produkt purínového metabolizmu, nahromadí v kĺboch. Výsledkom je opuch, stuhnutosť a bolesť. Dospievajúci zvyčajne potrebujú sledovať nízkopurinovú diétu na kontrolu svojich symptómov. Rôzne potraviny obsahujú puríny, najmä mäso z orgánov, ančovičky, sardinky, slávky a krevety.
Zlé správy pre milovníkov kreviet
Možno budete musieť zabrániť konzumácii kreviet, ak váš lekár odporučí nízkopurinovú diétu. Obmedzte svoj purínový príjem na 100 až 150 miligramov denne na tento typ stravy. Krevety patria do veľmi vysokej kategórie purínov. Potraviny v tejto skupine obsahujú kdekoľvek od 100 do 1000 miligramov purínov na podanie 3 oz. Podávači dna sa zvyčajne vyhýbajú jedlám bohatým na purín. Len váš lekár môže určiť, či sú príznaky dna dobre kontrolované dostatočne na to, aby ste konzumovali krevety, koľko a ako často.
