Red Stripe je ležérne pivo varené a fľašované na Jamajke. Notoricky známý pre svoje 11,2 unce "stubby" fľaše a diagonálne červený prúžok, Red Stripe ležák sa rozrástol na popularite po celom svete od jeho založenia v roku 1928. Lager-štýle pivá, ako je Red Stripe sa všeobecne nepovažuje za prospešné pre vaše zdravie, ponúkajú určitú nutričnú hodnotu.
Zloženie v pive
Pivo sa zvyčajne vyrába buď s chmeľom, alebo s jačmenom a varené kvasinkami. Red Stripe je pivo bledého ležáka varené z chmeľu pri nízkych teplotách s pomaly pôsobiacimi kvasinkami. Chmeľ ponúka prekvapivé množstvo nutričnej hodnoty vrátane mnohých éterických olejov. Kvasinky sú hubou, ktorá môže byť bohatým zdrojom výživovej hodnoty.
Výživa chmeľu
Chmeľ, ktorý sa nachádza v pivu Red Stripe, poskytuje prekvapivo bohatý zdroj vitamínov a minerálov. Chmeľ obsahuje vitamíny E, C a B-6. Kvasinky sú huby, ktoré poskytujú vitamíny, vitamín B, proteín, kyselinu listovú a vitamín B. Okrem toho pivo Red Stripe obsahuje antioxidanty, ktoré sú spojené s nižším množstvom lipoproteínu s nízkou hustotou alebo s "zlým" cholesterolom.
kalórií
Jedna 11,2-uncia fľaša piva Red Stripe obsahuje 153 kalórií. Jednotlivci vyžadujú rôzne množstvo denného príjmu kalórií v závislosti od širokej škály faktorov, ale zdravé, aktívne dospelé osoby zvyčajne vyžadujú medzi 1800 a 2200 kalórií denne, podľa Národnej asociácie pre posilnenie a reguláciu. Bohužiaľ, 7 kalórií na gram v alkohole má malú nutričnú hodnotu ...
sacharidy
Sacharidy sú vysoko stráviteľné organické zložky, ktoré poskytujú telu energiu potrebnú na vykonávanie základných funkcií. Približne 60 percent diéty by malo pozostávať z uhľohydrátov, odporúča Národná asociácia pre stabilitu a kondicionovanie. Fľaša piva Red Stripe obsahuje 14 gramov sacharidov, čo predstavuje približne 5 percent dennej potreby tela. Všetkých 14 gramov je vo forme cukru.
proteín
Proteín je nevyhnutný pre rast a opravu tkaniva. Aktívni dospelí potrebujú väčšie množstvo bielkovín a Národná asociácia pre posilnenie a reguláciu odporúča získať medzi 15 až 30 percentami vášho celkového príjmu kalórií z proteínov. Fľaša červeného piva poskytuje iba 1 gram proteínu a nemôže byť považovaná za dostatočný zdroj. Ďalej proteín z piva je neúplný proteín a neponúka rovnakú nutričnú hodnotu ako z živočíšnych zdrojov, ako sú ryby a mliečne výrobky.
