Peppermint olej má utišujúci účinok, ktorý v kombinácii s jeho mierne antibakteriálne a antivírusové sily, robí to užitočné pre liečbu rôznych zdravotných stavov. Výskum prebieha, ale olej z mäty piepornej sa javí ako prospešný pri liečbe tráviaceho traktu, bolesti hlavy a syndrómu dráždivého čreva a sľubuje liečbu iných stavov vrátane zlého dychu, kongescie a nevoľnosti. Rovnako ako pri akomkoľvek bylinkovom prostriedku má mätový olej potenciálne vedľajšie účinky, o ktorých by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom predtým, ako sa má olej z mäty piepornej súčasťou vášho režimu zdravotnej starostlivosti.
Žalúdočné problémy
Peppermint môže zvýšiť príznaky pálenia záhy a trávenia. Foto kredit: claudiodivizia / iStock / Getty Images Napriek tomu, že mäta je často používaná na upokojenie zažívacích problémov, jej relaxačný účinok na svaly žalúdka môže niekedy zvýšiť príznaky pálenia záhy a poruchy trávenia, podľa zdravotníckeho centra Univerzity Maryland. Peppermint môže uvoľniť zvierač - sval, ktorý spája žalúdok s pažerákom - toľko, že tečie žalúdočná kyselina späť do vášho pažeráka. Ľudia, ktorí majú gastrointestinálne problémy, ako je gastroezofageálna refluxná choroba, tiež známy ako GERD, alebo hiatálna kýla môžu byť obzvlášť náchylné na tento vedľajší účinok. Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu hovorí, že ak užívate kapsuly z mäty piepornej s antacidami, náter na kapsule z mäty piepornej sa môže rozpadnúť rýchlejšie, čím sa zvyšuje riziko pálenia záhy a nevoľnosti.
Alergické reakcie
Niektorí ľudia, ktorí užívajú kapsuly na báze mäty piepornej pečene, majú alergické reakcie. Photo Credit: poistka / poistka / Getty Images Niektorí ľudia, ktorí užívajú kapsuly na báze mäty piepornej pečene, majú alergické reakcie vrátane problémov s dýchaním, podráždenia kože, ako sú vyrážky, žihľavka alebo zápaly alebo uzávery v krku, podľa MedLine Plus, online zdravotníckeho zdroja, ktorý spravuje americká Národná knižnica medicíny a Národné inštitúty zdravia. Vyššie dávky pepermintového oleja môžu zvýšiť riziko alergickej reakcie. MedLine Plus preto navrhuje obmedziť Váš príjem na 0,2 až 0,4 mililitrov pepermintového oleja užívaného trikrát denne, aby ste znížili riziko.
Ďalšie vedľajšie účinky
Existuje veľa nízkych vedľajších účinkov pri užívaní kapsúl z mäsového oleja. Fotografický kredit: Monkey Business Images Ltd / Monkey Business / Getty Images Existuje nízke riziko ďalších vedľajších účinkov pri užívaní kapsúl z mäty pieporná, vrátane bolesti hlavy, závratov, pomalého srdcového tepu a pálenia ana. Veľké množstvá mätového oleja majú potenciál spôsobiť vážnejšie problémy vrátane záchvatov, svalovej slabosti a poškodenia mozgu. Ak sa príliš veľa pepermintového oleja dostane, existuje riziko predávkovania mäsovým olejom, podľa Medline Plus. Medzi príznaky predávkovania patrí závrat, pomalá srdcová frekvencia, zmena dýchania, nevoľnosť, vracanie a kŕče. Ak sa u Vás vyskytne niektorý z týchto príznakov po požití mäty z mäty piepornej, ihneď vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť.
