Dýchavičnosť a unavené alebo unavené svaly môžu byť príznakmi zdravotného stavu. Ak vaše príznaky pretrvávajú, vyvolávajú obavy alebo zasahujú do každodenného života, obráťte sa na lekára na lekárske vyšetrenie. Pochopenie rôznych príčin týchto príznakov vám môže pomôcť rozlíšiť a určiť, či človek ovplyvňuje vaše blaho.
Kongestívne srdcové zlyhanie
Kongestívne srdcové zlyhanie, alebo CHF, sa vyskytuje, keď vaše srdce nevyčerpáva potrebné množstvo krvi vo vašom tele pre zdravé fungovanie. Zúžené tepny, vysoký krvný tlak a ochorenie koronárnych artérií prispievajú k CHF. Príznaky chronickej CHF zahŕňajú dýchavičnosť pri sklone alebo zapojení do fyzickej aktivity, svalová slabosť a únava. Ďalšie príznaky zahŕňajú náhly nárast hmotnosti spôsobený retenciou tekutín, opuch brucha, nevoľnosť a nepravidelný tep srdca. Ak sa u Vás vyskytne akútny CHF, môže vám sprevádzať dychová slabosť penivý, ružový hlien. Neošetrené, CHF môže byť koncový; stav vyžaduje lekársku intervenciu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o zmenách životného štýlu a liekoch, ktoré môžu zlepšiť vašu situáciu.
fibromyalgia
Fibromyalgia postihuje 2 percenta dospelých v Spojených štátoch, informuje FamilyDoctor, on-line zdroj americkej akadémie rodinných lekárov. Symptómy poruchy zahŕňajú bolesť kĺbov, svalov, väzov a šliach, ktoré prispievajú k pocitu svalovej a celkovej únavy a slabosti. Ďalšie príznaky zahŕňajú bolesť na hrudníku, bolestivé svaly, nepravidelný tep srdca a dýchavičnosť. Zatiaľ čo fibromyalgia nepredstavuje život ohrozujúce nebezpečenstvo alebo poškodzuje vaše orgány, môže spôsobiť stálú a chronickú bolesť, únavu a nepohodlie. Hovoriť so svojím lekárom o liekoch a zmenách životného štýlu vám môže pomôcť naučiť sa ako zvládnuť a znižovať príznaky vášho stavu. Stres a slabý spánok môžu zhoršiť vaše príznaky, zatiaľ čo aerobicové cvičenie s nízkym nárazom, ako je pešia turistika alebo cyklistika na stacionárnom bicykli, môže zmierniť váš nepríjemný pocit a bolesť.
Generalizovaná úzkostná porucha
Generalizovaná úzkostná porucha alebo GAD príznaky zahŕňajú nadmerné znepokojenie, konštantný stav úzkosti alebo skúsenosti s nerealistickým záujmom. S GAD sa môžete cítiť úzkostlivo nad situáciou, keď nie je zaručená starostlivosť. Napríklad, niekto s GAD môže mať pocit úzkosti, pokiaľ ide o raňajky, sprchovanie alebo iné denné aktivity. Príznaky GAD zahŕňajú dýchavičnosť a napäté alebo tesné svaly, ktoré prispievajú k svalovej únavnosti a nepohodlie. Ďalšie príznaky zahŕňajú palpitácie srdca, pocity závratu a potenie. Kontaktujte svojho lekára, ak vaša úzkosť pretrváva; môžete využiť liečbu, liek alebo oboje.
