Rodičovstvo

Ako nosiť opasok na podporu brucha

Pin
+1
Send
Share
Send

Počas celého tehotenstva vaše telo neustále upravuje, aby prispôsobilo rast vášho dieťaťa. Viazania, ktoré podporujú vašu maternicu, sa tiež prispôsobujú tak, že sa tiahnu, aby podporili vašu rozširujúcu sa maternicu. Tieto väzy, známe ako okrúhle väzy, môžu spôsobiť bolesť alebo nepohodlie, keď sú napnuté. Prenosný opasok podporuje vaše rastúce brucho, čím poskytuje dočasnú úľavu kruhové väzy, keď sa nosí tesne pod brucho. Neinvazívna pomôcka, opasok na podporu pôrodov spočíva pohodlne nad vašimi spodnými bielizňami.

Krok 1

Odpočívajte podložku brušnej alebo ASP priamo pod brucho. Podložka by mala ležať tesne nad panvovou oblasťou.

Krok 2

Omotajte popruh, ktorý sa pripája k ASP okolo vášho tela, až kým nedosiahne opačnú stranu podložky. Upevnite popruh na podložku cez upevňovač háčika a slučky.

Krok 3

Pripevnite pás na jednu stranu ASP pomocou upevňovacieho systému háčika a slučky. Napnite opasok okolo chrbta a druhý koniec pásu pripojte k ASP pomocou upevňovača na háčiky a slučky. Znova upevnite upevňovač háčika a slučky, aby ste uvoľnili alebo utiahli pás.

Krok 4

Zaveste brušný popruh do horného rohu ASP a zalomte ho okolo vrchu brucha, kým sa nedostane do opačného rohu ASP. Pripevnite popruh na brušku pomocou upevňovacieho prostriedku na háčiky a slučky. Upravte matracový pás podľa potreby pre maximálne pohodlie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Как надевать бандаж для беременных (November 2024).