Ruský šalvia, označovaný aj ako perovskia lebedolistá, je opadavý trvalka. Je to už dlho stonky posiaty malými fialové kvety a je niekedy používaný v cut kvetinovú výzdobu. Jeho voňavé kvety priťahujú včely a motýle. To je použité v bylinnej medicíne na upokojenie žalúdka, liečbe horúčky a pomôcť zmierniť prechladnutie alebo chrípku príznaky. Porozprávajte sa so svojím lekárom pred použitím ruského šalvie z medicínskych dôvodov.
Zmierňuje trávenie
Sage, ktorá je naplnená 15 až 30 minút v zakrytej šálke horúcej vody, robí liečivý čaj, ktorý môže byť použitý na pomoc pri zmiernení žalúdočnej nevoľnosti a poruchy trávenia, podľa Botanical.com. Ruská mudrcka tvrdí, že zatkne hnačku a upokojuje žalúdok. Môžete piť čaj studený alebo horúci.
Redukcia horúčky
Ruská šalvia sa používa na zníženie horúčky. Napučaný čaj sa nechá vychladnúť. V čaji je namočená tkanina a používa sa ako kompresia na čele, aby sa znížila horúčka. Aromatická vôňa šalvie tiež pomáha mať utišujúci účinok.
Zmierňuje chladné príznaky
Pretože ruská múka je aromatická, pomáha pri otváraní zablokovaných dýchacích ciest a má utišujúci účinok. To je jeden z dôvodov, ktoré slúži na zmiernenie príznakov nachladnutia a chrípky. Má odvodňovacie vlastnosti, ktoré zmierňujú bronchiálne postihnutia. Hrniec varenej vody naplnenej ruskými listami šalvie môže byť použitý podobne ako parný hrniec. Položte si ručník cez hlavu a oprie sa nad hrniec Ruský šalvie naplnil vodu. Šalvia pára pomôže vyčistiť zablokované nosné priechody.
Ako pri každom horúcom čaji, ruský čarovný čaj, keď je opitý v teple, pomáha telu potápať. Upokojujúci čaj môže pomôcť vyčerpaniu nevoľnosti spojenej s prechladnutím a dymom.
Vedecké štúdie
Chumash Indiáni Tichomoria juhozápadne tradične používali šalvie na liečenie a paliatívnu starostlivosť. Praktici alternatívnej medicíny v iných kultúrach, ako napríklad čínski herbalisti, používali ruskú mudrcku na rôzne ochorenia. Od roku 2010 existuje veľmi málo klinických štúdií o šaláte ako alternatívnej liečbe bolesti alebo ochorenia. Pred užívaním akéhokoľvek bylinného doplnku sa poraďte so svojím lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom.
