Zdravie

Čo povedať niekomu, kto stratil milovaného

Pin
+1
Send
Share
Send

Zaoberať sa smrťou milovaného človeka je hlboko bolestivý zážitok. Je to tak bolestivé, tí, ktorí sú blízky niekomu, kto trpí, často strácajú slová. Ponúkanie podpory počas tejto doby je však dôležité. Existujú spôsoby, ako povedať svojmu trápiacemu priateľovi alebo príbuznému, že vás to zaujíma.

Jednoduché a jednoduché

Jednoducho povedzte: "Prepáčte za svoju stratu." Je to jednoduché a neškodné. Povedz to niekomu, koho nemusíte dobre vedieť, ako napríklad kolega alebo klient. Táto správa neponúka predpoklady a je to krátky a jednoduchý spôsob, ako ukázať svoju lásku a obavy.

Jednoduché alternatívy

"Ste v mojich myšlienkach a modlitbách" uznáva vašu starostlivosť a starosť o osobu, ktorá trpí. Ak by zmienka o modlitbách urazila, povedzte mu, že na ne myslíte. Nie je nič zlého pri prijímaní vašej straty za slová, najmä ak je smrť náhle. "Neviem, čo mám povedať", je lepšie než povedať nič.

Vyvolať spomienky

"Bolo to úžasný manžel" alebo "ona bola milujúca matka" bude privítaný trápiacim partnerom alebo dospelým dieťaťom. Nebojte sa, že vytvoríte bolesť tým, že vyvinete stratu. Môžete tak otvoriť dvere ku konverzácii a umožniť vám zdieľať jednu alebo dve pamäte, ktoré váš priateľ môže oceniť. Napríklad: "Vždy si spomeniem na prekvapivú narodeninovú oslavu, ktorú hodil za teba, a vy sa takmer neukázal!"

Zaplať ucho

Niekto, kto stratil milovaného človeka, často o ňom hovorí a spomína. Dajte mu vedieť, že ste tam, aby ste počúvali, keď ste povedali: "Som tu pre vás" alebo "Môžete mi zavolať kedykoľvek." Uistite sa, že viete, že ste úprimní, že voláte kedykoľvek. Ľudia, ktorí trpia, majú pocit, že narúšajú a nebudú zavolať, pokiaľ nevedia, že vaša ponuka je skutočná.

Prijmite akciu

Nemusíte čakať na osobu, ktorá stratila milovanú osobu. Postupujte a opýtajte sa, ako to robí. Namiesto toho, aby ste im pomohli, skutočne to urobte. Nehovorte "Dajte mi vedieť, či vám môžem pomôcť s potravinami." Namiesto toho sa ukážte na dvere s nimi a opýtajte sa, či ich môžete odviezť.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Október 2024).