Ak trpíte ochladením, pravdepodobne sa zaujímate o to, čo môžete urobiť, aby ste zmiernili vaše príznaky a cítili sa pravdepodobnejšie sami. Existuje množstvo liekov na liečbu nachladnutí vo vašej miestnej drogérie, ale existujú menej známe lieky, ktoré môžu fungovať rovnako dobre, alebo dokonca lepšie. Epsom soľ je jediná liečba pre chrípku, ktorá bola používaná po stovky rokov a môže vám pomôcť nájsť úľavu.
Symptómy za studena
Bežná chrípka je spôsobená vírusom, ktorý postihuje vaše dýchacie cesty. Zatiaľ čo je to zvyčajne neškodné, môžu byť nepríjemné príznaky, ako je napríklad nádcha, svrbenie a bolesť v krku, kašeľ, kýchanie, kongescia, mierne bolesti tela, vodnaté oči, mierna horúčka a únava. Ak máte vysokú horúčku, bolesť dutín alebo opuchnuté žľazy, zavolajte svojho lekára, aby zistil, či máte niečo závažnejšie než bežná nádcha.
Čo je epsom soľ?
Epsom soľ alebo síran horečnatý je liek, ktorý sa používa predovšetkým na liečbu zápchy. Drugs.com naznačuje, že Epsom soľ sa môže použiť aj na liečbu iných stavov, ale má sa používať len pod vedením lekára. Pri liečení zápchy sa Epsom soľ užíva perorálne rozpustením v kvapaline. Epsom soľ sa môže tiež použiť lokálne na liečbu niektorých príznakov Vášho nachladnutia.
Epsom soli a vaše studené
Larry Trivieri a John W. Anderson, autori alternatívnej medicíny: Definitívny sprievodca, poukazujú na to, že používanie Epsomovej soli ako trenia zvýši váš obeh a môže pomôcť prekonať preťaženie. Takto používané soli sú mierne navlhčené a kruhovo sa pohybujú cez vlhkú pokožku na hrudi. Trenie pokračuje intenzívne, kým sa vaša pokožka nerozsvieti. Nasledujúca soľ tŕňa s teplou sprchou môže tiež pomôcť vám dostať nejaký potrebný spánok, všimnite si autorov.
Kto by nemal používať Epsom soľ
Epsom soľ nie je pre všetkých a mala by byť používaná len pod vedením lekára, či už perorálne užívate alebo ju používate ako soľ, ktorá si prechladne prechladne. Drugs.com poznamenáva, že by ste nemali používať Epsom soľ, ak máte ťažkú bolesť brucha alebo ak ste nevoľnosť alebo zvracanie. Ak máte perforovanú misku, máte obštrukciu čriev, ak máte kolitídu alebo ak ste zmenili črevné návyky, ktoré trvali dlhšie ako dva týždne. Jedinci s anorexiou, bulímíou, ochorením obličiek alebo diabetom nesmú používať Epsom soľ bez odporúčania lekára.
