Móda

Môžu korenené potraviny spôsobiť akné?

Pin
+1
Send
Share
Send

Jedným z trvalých a nevyriešených sporov o akné je, do akej miery je tento stav zmenený stravou. Podľa článku z roku 2010 v "Indickom žurnále dermatológie, venerológie a leprológie" sú dobre kontrolované štúdie o strave a akné vzácne, čo sťažuje povedať s istotou, či korenie alebo iné potraviny ovplyvňujú stav.

Alergia a akné

V nemeckej štúdii publikovanej v roku 1978 "Dermatologica" sa zistilo, že odstránenie alergénov nezlepšilo akné. Niektorí pacienti však boli alergickí na korenie, ale na iné látky. Okrem toho všetci pacienti v tejto štúdii dostávali štandardnú liečbu okrem diétnych modifikácií. Tiež bolo ťažké určiť, či pacienti skutočne dodržali diétu. Preto je ťažké povedať, či odstránenie všetkých korení by zlepšilo akné.

Názory pacientov

Podľa jordánskej štúdie uverejnenej v roku 2007 v časopise Eastern Mediterranean Health Journal, pacienti s akné často veria, že korenie prispieva k zhoršeniu akné. Ďalšie faktory, o ktorých sa predpokladá, že zhoršujú akné, sú rodinná anamnéza, predmenštruačné hormonálne faktory, kozmetika, vyprážané potraviny, koláče, vajcia a káva. Samozrejme, viera nie je to isté ako dôkaz, ale ak si myslíte, že korenie zhoršuje vaše akné, môžete aspoň vedieť, že ostatní ľudia zdieľajú vaše vnímanie.

Diéta a akné: Macrobiotický pohľad

Vedúca makrobiotická učiteľka Aveline Kushi vo svojej knihe "Diéta pre prírodnú krásu" uviedla, že akné sa v priebehu času vyvíja v dôsledku celkového stravovacieho vzoru, a nie ako dôsledok jednej konkrétnej stravy. Michio Kushi, jeden z prvých makrobiotických učiteľov v Amerike a autor knihy "Makrobiotika", napísal, že ak ľudia po začiatku makrobiotickej stravy zažívajú problémy s kožou, je to často výsledok nevyváženého stravovania v minulosti. Mnoho potravín môže byť vinníkom, vrátane korenín.

Pohľad na kozmetiku

Georgette Klingerová, kozmetológka, ktorá dosiahla dôležitosť svojich úspešných programov starostlivosti o pleť, napísala: "Potravinové alergie sú tak individualizované, že sa na nás všetkých nevzťahuje žiadne všeobecné pravidlo o konkrétnych potravinách." Verila, že alergény môžu spôsobiť akné u citlivých ľudí. Napriek tomu, že vedecký výskum nestanovil prepojenie medzi akné a korením, umožňujú to aj iní ľudia vrátane kozmetológov a holistických zdravotníckych inštruktorov. Ak si myslíte, že korenie zhoršuje vaše akné, odstráňte ich z vašej stravy dva týždne a uvidíte, či sa vaša pokožka zlepšuje.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: The Great Gildersleeve: Fire Engine Committee / Leila's Sister Visits / Income Tax (Smieť 2024).