Žiarivé, lesklé vlasy a silné, dokonca nechty sú atraktívne a žiaduce prírodné ozdoby. Stav vašich vlasov a nechtov môže byť tiež indikáciou zdravia alebo choroby a ich rast môže byť ovplyvnený environmentálnymi alebo genetickými faktormi.
Čo sú z nich
Vlasy sú tvorené proteínom nazývaným keratín. Každá vlas sa skladá z troch vrstiev. Vnútorná vrstva je medulla, ktorá zvyčajne chýba vo veľmi jemných alebo blond farbách. Kôra obsahuje melanínový pigment, ktorý vlasy dodáva farbu. Vonkajšia vrstva - kutikula - je tvorená prekrývajúcimi sa priehľadnými bunkami, ktoré chránia kortex. Klinec sa skladá aj z keratínu. Matrix nechtov je pod kožou za nechtom. Viditeľná časť hrebeňa sa nazýva tanier. Mesačný polmesiac na základni je lunula. Kožušina je tenká tkanina nad základňou nechtovej platne.
Ako rastú vlasy
Ľudské bytosti majú približne 5 miliónov vlasových folikulov, ale iba 100 000 je na hlave. Zvyšok je všade na tele, s výnimkou dlaní, chodidiel a pier. Ľudské vlasy na hlave rastú každý mesiac v pomere 1/2 palca alebo 6 palcov ročne. Rast vlasov začína na žiarovke a bunky v žiarovke sa zmenia na bunky vlasových vlákien. Žiarovka je jediná časť vlasov, ktorá je nažive; keď vyrastie z žiarovky, vlasy sú mŕtve. Vlasy rastú v troch cykloch, pričom každý folikul produkuje jeden vlas, ktorý rastie dva až šesť rokov. Potom žiarovka prestane tri mesiace a pôvodné vlasy vypadnú. Ľudia zvyčajne vypúšťajú okolo 100 vlasov každý deň. Počas fázy rastu sa vytvára nové vlasy.
Ako nechty rastie
Nohavice rastú rýchlejšie ako nehty a rýchlejšie rastú na dominantnej ruke. Zdravé nechty rastú každý mesiac 3/8 palca, zatiaľ čo nechty sú pomalšie, pri pomere 1/16 palca. Vek, pohlavie, dedičnosť, aktivita a dokonca aj čas roka ovplyvňujú mieru rastu nechtov. Pánske nechty rastú rýchlejšie ako ženy a nechty rastú rýchlejšie ako v zime. Choroba, výživa, lieky a trauma - vrátane príliš dlhého nosenia falošných nechtov - môžu ovplyvniť rast nechtov.
Poruchy vlasov
Bežné podmienky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú vlasy, sú nezvyčajné vylučovanie; plešatosť a jej protislosť, hirsuitizmus alebo nadmerné vlasy; a vývojové problémy. Nadmerné uvoľňovanie môže byť výsledkom tehotenstva, choroby, chemoterapie a niektorých liekov. Plešatosť môže byť výsledkom génov a môže byť liečená liekmi na predpis a transplantáciami vlasov. Kožný ochorenie je hubová infekcia pokožky hlavy. Prebytočné spracovanie farbením, permeabilitou a tepelným ošetrením môže tiež poškodiť vlasy.
Choroby a podmienky nechtov
Nehty, najmä nechty na nechty, sú vystavené infekciám hubami. Zahalené nechty môžu vyplynúť z neopatrného orezania, hrýzania nechtov alebo dokonca špatnej obuvi. Udržujte nechty čisté a nakrájajte ich rovno, aby ste sa vyhli zakaleným nechtom. Zmeny v nechtoch, ako je zhrubnutie alebo zmena farby, môžu naznačovať zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby, pľúcne problémy, ochorenie pečene alebo obličiek, anémia alebo cukrovka. Akákoľvek zmena farby, tvaru alebo hrúbky nechtu; krvácajúca; alebo vyprázdňovanie vyžaduje lekársku pomoc.
