Cesnak a zázvorový čaj je populárny ľudový liek na liečbu ochorení od bežných prechladnutí až po vysoký krvný tlak. Zatiaľ čo zázvor a cesnak majú pri konzumácii čerstvé množstvo zdravotných vlastností, je menej jasné, či čaj vyrobený z týchto potravín má priaznivý vplyv na zdravie obehového ústrojenstva. Zázvor a cesnakový čaj ako liečba vysokého krvného tlaku môžu byť tiež nebezpečnou kombináciou, ak užívate lieky na obehové alebo kardiovaskulárne ochorenia.
cesnak
Cesnak - Allium sativum - je známy svojimi antibiotickými, protihubovými a zdravotníckymi vlastnosťami. Cesnak sa často používa ako výživový doplnok na zníženie hladiny cholesterolu a vysokého krvného tlaku, podľa služieb spoločnosti Scott & White Prescription Services v San Marcos, Texas, Department of Health. Mnohé štúdie podporujú tvrdenie, že perorálne doplnky cesnaku môžu znížiť krvný tlak, uvádza správu University of Maryland Medical Center, ale tieto štúdie nebrali do úvahy cesnakový čaj namiesto perorálnych cesnakových doplnkov. Cesnak bol predovšetkým študovaný na základe potenciálnych dopadov zlúčenín síry na boj s rakovinou podľa rozšírenia Štátnej univerzity v Iowe. Tieto zlúčeniny podporujúce zdravie nie sú prítomné v intaktnom cesnaku, ale tvoria, keď sa čerstvé cesnakové kebabky rozdrvia alebo nasekajú a sú vystavené vzduchu. Tieto zlúčeniny síry majú antibakteriálne sily porovnateľné s penicilínom, podľa Clayton College of Natural Health. Čerstvé cesnakové kebabky, namiesto čaju, obsahujú antibakteriálne vlastnosti.
zázvor
Zázvor sa používa v tradičnej medicíne v niekoľkých kultúrach tisíce rokov, podľa Texasskej univerzity El Paso. Jeho použitie sa primárne zameriava na poruchy trávenia, vrátane nevoľnosti, pohybovej choroby a stratu chuti do jedla. Mnohé štúdie podporujú účinnosť zázvoru na tieto účely. Zázvor zvyšuje príjem vápnika srdcom, čo znižuje vysoký krvný tlak, podľa Clayton College of Natural Health. Avšak iba tento čerstvý zázvor prináša tento efekt. Aktívne zložky zázvorov sa veľmi líšia od rastlín po rastliny, takže blahodárne účinky čerstvého zázvoru nie je možné úplne predvídať.
Cesnak a zázvorový čaj
Cesnak a zázvorový čaj môžu byť použité ako liečba prechladnutia a zmiernenie príznakov chrípky, odporúča Clayton College of Natural Medicine. Toto použitie využíva antibiotikum a protizápalové vlastnosti cesnaku a zázvoru, ako aj povesť zázvoru pre zmiernenie bolesti hlavy a zmiernenie nevoľnosti. Vzhľadom na to, že štúdie týkajúce sa týchto zdravotných vlastností zázvoru a cesnaku sa sústredili na konzumáciu čerstvých produktov alebo výživových doplnkov, je neisté, či čaj vyrobený z čerstvého alebo suchého cesnaku a zázvoru by poskytol rovnaké zdravotné vlastnosti. Zázvor a čerešňový čaj však dobre chutná, najmä s medom a citrónom, a pridáva teplé tekutiny do stravy, keď trpí chrípkou alebo chrípkou. Clayton College neuvádza, že tento čaj má akýkoľvek vplyv na krvný tlak, ale poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete konzumovať akýkoľvek home remedy.
Cesnak a zázvorové nebezpečenstvo
Cesnak a zázvor znižujú krv, čo vedie k zvýšenému riziku krvácania. Zaznamenanie zázvoru a cesnaku môže zhoršiť zrážanlivosť krvi podľa Texaskej univerzity El Paso. Pri užívaní iných antikoagulancií, ako je aspirín alebo warfarín, sa nesmie konzumovať. Zázvor zvyšuje aj absorpciu iných liekov a cesnak môže znížiť absorpciu jódu, čo tiež narúša funkciu niektorých liekov, najmä u pacientov s štítnou žľazou. Štúdie podporujúce tieto varovania boli založené predovšetkým na čerstvej konzumácii alebo výživových doplnkoch, takže účinky cesnaku a čaju zázvorov na liekové interakcie sú v najlepšom prípade neisté. Pred začatím domácej liečby vysokého krvného tlaku sa poraďte so svojím lekárom, pretože konzumácia zázvoru a cesnaku vo forme doplnku alebo čaju môže interferovať s vašimi liekmi a vytvárať skutočné riziko ohrozenia zdravia.
