Veľa potravín a látok môže dráždiť močový mechúr a zhoršiť problémy s močením alebo prostatu. Zatiaľ čo mliečna čokoláda je zvyčajne najviac dráždivá, tmavá čokoláda môže zhoršiť váš močový mechúr rovnako, pretože obsahuje cukor, histamíny a kofeín. Ak máte ochorenie alebo stav močovej alebo prostaty, porozprávajte sa so svojím lekárom o zmenách stravovania, ktoré môžete urobiť na zníženie podráždenia močového mechúra.
Cukor a histamíny
Cukorové potraviny môžu dráždiť močový mechúr. Zatiaľ čo tmavá čokoláda obsahuje menej cukru než odrody mliečnej čokolády, 100 gramov horkej čokolády, asi 3,5 uncí, má 48 gramov cukru. Potraviny, ako napríklad tmavá čokoláda, ktoré obsahujú veľké množstvo histamínov, môžu zhoršiť Váš močový mechúr, najmä ak máte už zranený močový mechúr. Je to preto, lebo histamíny môžu spôsobiť príznaky podobné alergickej reakcii, čo dráždi a spôsobuje bolesť vo vašom močovom mechúri, čo zase môže zhoršiť bolesť prostaty.
kofeín
Hnedá čokoláda obsahuje aj kofeín - rovnaké množstvo 3,5 tony horkej čokolády obsahuje asi 43 miligramov kofeínu. Kofeín je ďalšou látkou, ktorá môže zhoršiť problémy s močovým mechúrom a prostatu. Je to preto, že kofeín pôsobí ako diuretikum alebo stimulant močového mechúra a môže vyvolať potrebu močenia častejšie. Zvýšená produkcia a produkcia moču môže následne zhoršiť akékoľvek problémy s prostatou, ktoré máte. Kofeín je tiež nervový stimulant, čo znamená, že stimuluje všetky nervy vo vašom tele, vrátane tých v močovom mechúri a prostate. Ak máte v súčasnosti bolesť močového mechúra alebo prostaty, stimulácia nervov môže zhoršiť.
striedanie
Ak máte problémy s problémami s močovým mechúrom alebo prostaty a potrebujete obmedziť alebo odstrániť tmavú čokoládu z vašej stravy, poraďte sa so svojím lekárom o náhradách. Niektorí ľudia zistili, že biela čokoláda nie je tak dráždivá ako mlieko alebo tmavá čokoláda, aj keď stále obsahuje cukor. Mnohí, ktorí majú problémy s močovým mechúrom, zistia, že môžu konzumovať cukrovinky bez toho, aby zhoršili symptómy. Dajte si však pozor na čokolády bez cukru alebo na potraviny ochutené umelými sladidlami, pretože tieto môžu veľmi dráždiť váš močový mechúr. Je tiež najlepšie vyhnúť sa všetkým zdrojom kofeínu, vrátane čokolády, zatiaľ čo máte problémy s močovým mechúrom alebo prostatu.
Ďalšie úvahy
Ak ste nedávno začali prejavovať podráždenie močového mechúra alebo sa domnievate, že máte problém s močovým mechúrom alebo prostatu, vyhľadajte lekársku pomoc. Tiež prediskutujte so svojím lekárom akékoľvek diétne zmeny, ktoré môžete urobiť na zmiernenie podráždenia močového mechúra a prostaty. Majte na pamäti, že niektoré potraviny, napríklad tmavá čokoláda, môžu zhoršiť mechúru niektorých ľudí, zatiaľ čo iní ľudia nemusia mať žiadne príznaky. Váš lekár vám môže tiež pomôcť určiť, aké ďalšie potraviny alebo látky môžu dráždiť močový mechúr.
