Zinok je základný minerál, ktorý vaše batoľa potrebuje pre imunitu, syntézu bielkovín, hojenie rán a DNA. Je tiež dôležitá pre zdravý rast a vývoj v detstve. Vrátane potravín, ktoré obsahujú zinok, je najlepší spôsob, ako pokryť potreby batoliat, ktoré sú 3 mg denne pre batoliky vo veku od 1 do 3. Problémy v batole a v budúcnosti môžu vzniknúť v dôsledku nedostatku zinku.
príznaky
Batoľatá, ktoré nedostávajú dostatok zinku, môžu mať nedostatok prosperity, strata chuti do jedla a slabú imunitu. Vážne prípady môžu spôsobiť vypadávanie vlasov, hnačku, strata hmotnosti, zlé hojenie rán, duševné problémy, ochorenie a ochorenie kože. Ak máte záujem, pediatr vášho batoľa vykoná jednoduchý krvný test, aby skontroloval jej hladiny zinku a môže predpísať doplnok, ak sú nižšie ako normálne.
príčiny
Nedostatok zinku je v Amerike zriedkavý, ale ak sa to objaví vo vašom batole, je to pravdepodobne spôsobené nedostatočným množstvom stravy. Malabsorpcia alebo gastrointestinálne poruchy, ako je celiakia alebo Crohnova choroba, môžu v tomto veku spôsobiť aj nedostatok zinku. Batoľatá, ktoré trpia kosáčikovitou anémiou, sú tiež vystavené väčšiemu riziku, že budú mať nedostatok zinku. Keďže zinok sa nachádza v mnohých typoch mäsa a živočíšnych produktov, batoľa, ktoré nasleduje vegetariánsku stravu, môže spôsobiť nedostatok zinku v dôsledku vylúčenia týchto potravín.
liečba
Nedostatok zinku sa zvyčajne lieči zvýšeným príjmom batoľa s výživovými zmenami a môže zahŕňať aj denný doplnok. Potraviny, ktoré obsahujú zinok, zahŕňajú hovädzie, kuracie, bravčové, krabie, pečené fazuľa, jogurt, ovsené vločky, syr, hrášok, orechové maslo, mlieko a pšeničné klíčky. Ak ste bábätko vyberavý jedlík alebo nejedíte veľa jedla, lekár môže navrhnúť doplnenie.
komplikácie
Nedopravený, nedostatok zinku maloletého môže viesť k viacerým problémom a starne. Môže dôjsť k spomaleniu rastu, čo je stav, ktorý je charakterizovaný abnormálnymi rastmi výšky a hmotnosti. Oneskorenie vývoja motorov a nedostatočná pozornosť sú podmienky, ktoré sú spojené s nízkym príjmom zinku u detí. môžu byť prítomné už v ranom veku alebo sa môžu objaviť, keď vaše batoľa vstúpi do školy. Oneskorené pohlavné dospievanie a impotencia sa môžu vyskytnúť aj v neskorších rokoch. Znížená imunitná funkcia, ktorá sa vyskytuje pri nedostatku zinku, znamená, že vaše batoľa môže ochorieť častejšie a môže mať problémy s zotavením sa tak rýchlo, ako by inak.
