Existuje mnoho dôvodov, prečo sa tampóny nemajú. Môžu byť drahé a plytvané a iné environmentálne obavy o tom, aké konvenčné hygienické výrobky obsahujú, ako napríklad petrochemické výrobky a bavlnu z GMO, sa v posledných rokoch objavili.
Takže to bola len otázka času, kým sa na trh nedostali alternatívne možnosti. Nie je pripravený prepnúť? Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa rozhodnete držať sa tradičného tampónu. To je v poriadku.
"Všetko, čo budete používať na vaše obdobie, je osobná preferencia," hovorí Aspen Laneman, MD, OB-GYN s Ústavom pre zdravie žien v San Antoniu. "Neexistuje žiadna jednotlivá odpoveď, ktorá by bola vhodná pre všetkých." Ak však nie ste úplne spokojní s vašou súčasnou možnosťou, myslíme si, že by ste chceli aspoň aspoň jednu z nich vyskúšať.
Prečítajte si viac informácií o piatich náhradách tampónov a uvidíte, či sú pre vás to správne.
Zvláštne, tony žien prisahajú v menštruačnom pohári. Foto kredit: gregory_lee / iStock / Getty Images 1. Menštruačné poháre
Menštruačné poháre, ako napríklad DivaCup, sú pravdepodobne najviac hlavným prúdom alternatívnych tampónov, hovorí Carrie Sopata, MD, odborná asistentka gynekológie a pôrodníctva na univerzite Virginia. S týmito výrobkami je kaučuk alebo silikónový pohár zložený a vložený do vagíny.
Keď sa rozvinie, pohár tvorí tesnenie stenami vagíny, aby chytili krv, vysvetľuje Sopata. Potom môžete slobodne ísť okolo dňa ako zvyčajne a vyprázdniť, umyť a opäť vložiť pohár o 12 hodín neskôr - úloha, ktorú budete pravdepodobne robiť z pohodlia vašej domácej kúpeľne, hovorí Laneman.
"Je ťažké ich zmeniť vo verejnej toalete," hovorí, "ale keďže ich nemusíte meniť viac ako dvakrát denne, je to v poriadku."
Šál nielenže ponúka alternatívu k tampónom, ale mnohé ženy ju skutočne uprednostňujú. Štúdia zverejnená v časopise Canadian Family Physician z roku 2011 zistila, že používatelia menštruačného pohára hodnotili metódu vyššiu ako ich rovesníci, ktorí prísne používali tampóny po dobu troch cyklov. Asi 90 percent používateľov pohára, ktorí predtým používali tampóny, povedal, že budú používať šálku a odporúčajú ju iným ženám.
Nemajte však motiváciu vyhnúť sa strachu zo syndrómu toxického šoku (TSS), čo je život ohrozujúci stav bežne pripísaný vysoko absorpčným tampónom. Prípadová štúdia z roku 2015 uverejnená v kanadskom vestníku o infekčných chorobách a lekárskej mikrobiológii uvádza, že 37-ročná žena vyvinula TSS po prvom použití menštruačného pohára, čo podporuje myšlienku, že TSS nie je výlučne pre tampóny užívateľov.
"Existuje veľa dôvodov, že sa vyskytuje toxický šok a tampóny nie sú jediným dôvodom," hovorí Sopata. V skutočnosti menej ako polovica prípadov TSS súvisí s tampónmi.
Takže čo je na vine? Podľa štúdie z roku 2011 publikovanej v časopise Yale Journal of Biology and Medicine, baktérie nazývanej Staphylococcus aureus. Rozširovanie baktérií môže byť výsledkom infekcií kože, operácie, pôrodu a áno, tampónov alebo menštruačných pohárov.
Áno, zdá sa to divné, ale len s nami na tomto. Foto kredit: fotyma / iStock / Getty Images 2. Menštruačné špongie
Môžete uprednostňovať prírodné špongie, ak ste znepokojený neprirodzenými materiálmi, ako je hodváb, ktorý sa niekedy nachádza v tampónoch, alebo nenávidíte myšlienku plastových aplikátorov určených na skládku.
Tu je návod, ako fungujú: Morské špongie, ktoré sa v oceáne vyskytujú prirodzene, sa používajú ako tampón. "Užívate suchú alebo nie veľmi mokrú špongiu a zasuňte ju do vagíny," hovorí Sopata. "Keď sa krv znižuje z krčka maternice, rozširuje sa a vytvára bariéru medzi vnútornou vagínou a vonkajšou stranou, podobne ako tampón."
Užívatelia hlásia úroveň komfortu, ktorá súperí s tampónmi, aj keď huby vyžadujú oveľa viac údržby. Keď ho vyberiete, musíte ho pred opätovným vložením oplachovať a dezinfikovať. Preto je dobrým nápadom mať niekoľko špongií v rotácii, takže máte vždy jeden po ruke, zatiaľ čo druhý suší, hovorí Sopata.
Kto hovorí, že vaše obdobie musí byť nepríjemné? Fotografický kredit: flashfilm / Photodisc / Getty Images 3. Obdobie Spodná bielizeň
Každá žena, ktorá žije v strachu z toho, že jej obdobie krvi presakuje na svoje nohavice, môže byť nespokojné s časom spodnej bielizne. Avšak tieto sú navrhnuté tak, aby boli bez úniku. Myšlienka je absorpčný materiál (ako ten, ktorý používa obľúbená značka spodnej bielizne Thinx), zachytáva krv ako podložku, ale bez pridanej objemu.
"Hezká vec je, že sú antimikrobiálne a aj keď sú superabsorpčné, nezvyšujú riziko infekcie na vonkajšej strane pošvy alebo vulvy," hovorí Sopata. Ženy oznamujú, že spodná bielizeň sa cíti pohodlne a sucho a nevydáva zlý zápach, hovorí.
Ďalší bonus: Najviac ťažký štýl Thinx môže obsahovať toľko kvapaliny ako dva tampóny. Preklad: dlhotrvajúca podpora - a dôvera, že vaše bezfarebné biele nohavice zostanú týmto spôsobom.
4. Pletené tampóny
Rovnako ako tampóny, ale nemajú radi náklady na zásobovanie vašej zásoby každý mesiac? Ručne pletené tampóny ponúkajú spôsob, ako znížiť výdavky a zabezpečiť ekologickejší prístup k menštruačnej starostlivosti. Môžete sa však rozhodnúť pre nevýhodu - skutočnosť, že opakovane použiteľné tampóny sú náchylnejšie na spôsobenie infekcie - prevažuje nad týmito prínosmi.
"Kedykoľvek pridáte niečo do vagíny, predstavujete riziko infekcie," hovorí Sopata. "Niečo ako domáci tampón môže byť ťažké vyčistiť."
Zatiaľ čo vagina je naplnená prírodnými baktériami, vkladanie tampónu, ktoré bolo použité - bez ohľadu na to, koľkokrát sa pokúsite dezinfikovať - mohlo spôsobiť, že baktérie sa množia a rozmnožujú infekcie, hovorí Laneman.
Rovnako ako bežné vankúšiky, ale bez toho, aby ste mali všetok odpad. Foto kredit: pxhidalgo / iStock / Getty Images 5. Opätovne použiteľné podložky
Každý rok ženy na celom svete používajú viac ako 12 miliárd hygienických vložiek a jednorazových tampónov. To sa rovná 250 až 300 libier odpadu v priebehu života žien. Pre eko-kuriatko, ktorý hľadá nevhodnú možnosť, ktorá je bezpečnejšia ako ručne vyrobené tampóny, môžu byť odpoveďmi opakovane použiteľné (a niekedy naozaj roztomilé!).
Podložky na utierky, ako napríklad tkaniny z GladRags, sú vložené do držiaka a potom umiestnené pozdĺž obloženia vašich spodných prádla rovnako ako tradičné podložky. Môžete to zmeniť, akonáhle sa dostane nasýtený, čo môže byť dve hodiny alebo šesť, v závislosti od ťažkosti vášho toku.
Potom vyberiete podložku tak, ako by ste so štandardnou drogériou. Ale namiesto toho, aby sa použitá podložka hodila do odpadkového koša, môžu sa znovu a znovu omyť a nosiť. Tím GladRag odporúča namočiť ich v studenej vode, po ktorej nasleduje otáčanie v práčke medzi jednotlivými spôsobmi použitia.
Jedným z hlavných dôvodov opätovne použiteľných podložiek je to, že nebudete narážať na tie isté bakteriálne problémy, ktoré by ste mali s opakovane použiteľným tampónom, pretože do tela nevložíte nič, hovorí Laneman. Mnohé ženy by však mohli byť vypnuté z dôvodu zneužívania, ktoré zahŕňajú nepríjemnosť spojenú s umývaním podložiek a rovnaké komfortné problémy, ktoré viedli k tomu, že mnohé ženy majú tampóny.
Co si myslis?
Hej, dámy! Povedz nám čo si myslíš. Používate tradičné tampóny alebo podložky? Už ste niekedy skúšali niektorú z vyššie uvedených alternatív? Čo si si myslel? Existujú iné alternatívy, ktoré by ste odporučili? Po prečítaní, ktorá voľba by ste boli najviac ochotní vyskúšať? Zdieľajte svoje myšlienky, návrhy a otázky v sekcii komentárov nižšie!
