Nezdravé vzťahy sa môžu vyskytnúť v priateľstve, pri datovaní a pri manželstve. Akékoľvek združenie, ktoré škodí vášmu emocionálnemu, duševnému alebo fyzickému blahu, môže zanechať jazvy. Pomocník sprievodca odporúča, aby sa nikto nemohol obávať partnera. Ak uvidíte nejaké varovné príznaky nezdravého vzťahu, vyhľadajte pomoc.
urážky
Sieť srdca Heart 2 Srdce tvrdí, že ak osoba, s ktorou ste, opakovane uráža urážky, emočne vás zneužíva. Môže to zahŕňať pripomienky, ktoré sa cítia menej ako primerané, znižujúce sa z ľubovoľného dôvodu alebo rozhorčenie nad nevýznamnými vecami. Iné typy urážok môžu zahŕňať zatváranie vašich priateľov, spôsob, ako sa obliekate alebo sa správate tak, akoby ste neboli hodní jeho lásky alebo priateľstva. Prisahanie alebo kričanie na vás je ďalším znakom nezdravého vzťahu.
Extrémna žiarlivosť
Žiarlivosť a láska nemajú nič spoločné. Keď sú ľudia zamilovaní, mali by si navzájom dôverovať. Žiarliví partneri môžu spochybňovať každého, s kým sa rozprávate, obviňovať vás z flirtovania s niekým alebo sa snažiť obmedziť svoj čas s priateľmi. Akonáhle žiarlivá osoba nadobudne kontrolu, môže to zasahovať do všetkých aspektov vášho života, vrátane toho, že vám povie, s kým budete hovoriť, kde môžete pracovať alebo kedykoľvek môžete ísť kamkoľvek. Môže dokonca skontrolovať najazdené kilometre na vašom aute.
tlak
V nezdravom vzťahu môže váš partner vyvíjať tlak na vás v mnohých veciach. Podľa správy Univerzity Santa Clara o varovných znakoch vo vzťahoch sa môže pokúsiť zastrašiť, aby ste mali sex, keď nie ste pripravení. Môže vás podnietiť k užívaniu alkoholu alebo drog. Ak nechcete robiť niečo, čo by chcel urobiť, môže sa vás pokúsiť, aby vás do toho presvedčoval tým, že by ste vás znevažovali, zastrašovali vás alebo vám dal ultimátum.
Nesprávne obvinenie
Ak váš partner ukladá na vás všetku zodpovednosť za čokoľvek, čo je zlé, ste pravdepodobne v nezdravom vzťahu. Či už vás fyzicky bolí alebo hrozí, a potom sa otočí a hovorí, že ste o to požiadali, dáva vám na seba vinu za svoje problémy. Obvinenie, že ste príčinou toho, že ste prehliadli propagáciu, urobili chyby alebo robili čokoľvek, čo nezískalo požadované výsledky, je nezdravé.
Náhle zmeny nálady
Niektorí zneužívajúci partneri majú náhlu zmenu nálady - od tej chvíle sú pekné a príjemné jednu minútu až po výbušný výbuch hnevu. Tento typ nálady je silným varovným signálom nezdravého vzťahu s niekým, kto môže byť emočne nestabilný.
Emocionálne vydieranie
Emocionálne vydieranie je znakom toho, že ste v nezdravom vzťahu. Môže to zahŕňať hrozby samovraždy alebo samovoľného fyzického poškodenia. Iné typy emocionálnej vydierania sú hrozby, že vaše deti alebo ich ublížia, hrozby, že vám ublížia, alebo hrozby, že zoberiete alebo zničíte niečo, čo vám patrí.
Fyzikálne poškodenie
Nikto nemá právo na štrajk, uhryznutie, uhryznutie alebo iný typ fyzickej ujmy na inú osobu. Ak váš partner dokonca hrozí, že vám ublíži, váš vzťah nie je bezpečný a potrebujete pomoc.
