Väčšina mužov môže tolerovať trochu nepohodlia a dokonca aj bolesti, keď sú na bicykli, ale znecitlivené semenníky pravdepodobne vyvolávajú obavy. Táto obava je opodstatnená. Hoci krátkodobé účinky nie sú závažné, cyklovanie môže v priebehu času spôsobiť poškodenie mužských reprodukčných orgánov. To však neznamená, že by ste mali prestať chodiť na bicykli. Použitie správneho zariadenia môže zabrániť vyčerpaniu semenníkov a cyklistika môže skutočne zlepšiť zdravie vašich reprodukčných orgánov.
Príčina
Testikulárna necitlivosť je bežným vedľajším účinkom cyklovania mužov, najmä po dlhej jazde. Podľa doktorky Irwin Goldsteinovej z Bostonskej univerzity je to kvôli zmenám v kompresii počas cyklovania, ktoré spôsobujú zníženie prietoku krvi penilnou. Goldstein vysvetľuje, že krvný prietok sa znižuje, keď sedí cyklista, ale keď sa zdvihne zo sedadla, vráti sa do normálu. Znečistenie môže zostať dobre po skončení jazdy na bicykli.
Potenciálne problémy
Testikulárna necitlivosť je zvyčajne dočasná a len mierne nepríjemná, podľa internetovej stránky urologického oddelenia Stanfordskej lekárskej školy. Môže to však spôsobiť dlhodobé problémy. Dr Robert Kessler, profesor urológie v Stanforde, vysvetľuje, že cyklistika môže spôsobiť dlhodobé poškodenie genitálnej oblasti mužských jazdcov. V priebehu času môžu cyklisti cyklistov, ktorí jazdia často, vyvinúť ťažkosti s erekciou z dôvodu obmedzeného prietoku krvi. Je to spôsobené lokalizovanou aterosklerózou, blokáciou penilnej tepny.
prevencia
Podľa Kesslera môžu cyklisti dosiahnuť dočasnú úľavu od necitlivých semenníkov tým, že posunú svoju pozíciu na sedadlo a stoja. Ale kvôli trvalému úľavu odporúča použiť špecializované sedadlo pre bicykle. Stredové sedadlá na bicykli v tvare srdca s depresiou v strede odoberajú tlak z perineu a umožňujú prúdenie krvi do penisu a semenníkov. Kessler varuje mužov, aby nečakali, kým sa symptómy nevyvinú, ale použije jedno z týchto sedadiel ako preventívne opatrenie.
Výhody na bicykli
Nenechajte sa strach z erektilných ťažkostí vystrašiť z bicyklov. Je to bezpečná aktivita, ak používate správne sedadlo a môže skutočne znížiť vaše šance na vývoj erektilných problémov. Podľa spoločnosti Goldstein, cyklistika znižuje vaše šance na rozvoj hypertenzie - stav, ktorý môže spôsobiť erektilnú dysfunkciu. Poznamenáva, že sedaví muži majú väčšie riziko vzniku erektilných ťažkostí než cyklisti.
