Aromaterapia je alternatívnou liečebnou technikou, ktorá podporuje liečivú silu základných olejov extrahovaných z rastlín. Metódy aplikácie sa líšia, pričom niektorí lekári zohrievajú olej na inhalovanie, zatiaľ čo iní ho masírujú do kože. Táto prax sa používa na zmiernenie stresu a na liečbu ochorení, ako je opuch a plesňové infekcie, podľa zdravotníckeho centra Univerzity Maryland. Aj keď existuje mnoho výhod pre aromaterapiu, existujú aj niektoré nevýhody.
Alergické reakcie
Malý počet ľudí zažíva alergickú reakciu na esenciálne oleje používané v aromaterapii. Reakcie sa líšia intenzitou a môžu sa vyskytnúť tak, že sa dotýkajú oleja alebo ho vdychujú. Tí, ktorí majú na jar alebo na jeseň alergie spôsobené burinami alebo trpia astmou, môžu mať zvýšenú reakciu na niektoré esenciálne oleje. Alergické reakcie sú typicky mierne, iba mierne podráždenie, začervenanie a ďalšie príznaky alergie.
fototoxicity
Niektoré esenciálne oleje vás činia citlivejšie na ultrafialové žiarenie zo slnka. To spôsobuje, že ste fotosenzitivni a spôsobuje, že sa objavuje rýchlejšie a silnejšie než normálne. Podľa University of Minnesota, citrusové oleje aplikované na kožu najpravdepodobnejšie spôsobia to. Vyhnite sa slnečnému žiareniu po použití týchto olejov a aplikujte opaľovací krém s faktorom slnečného žiarenia najmenej 30.
Bolesti hlavy, závrat a nevoľnosť
Niektorí ľudia majú pocit nevoľnosti, mierne alebo silné bolesti hlavy alebo závraty pri podávaní aromaterapie. Tieto sa zvyčajne vyriešia sami, keď človek umyje olej alebo opúšťa oblasť.
Niektoré oleje Mimický estrogén
Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylande majú oleje ako fenikel, aníz, šalvia a šalvia, ktoré majú estrogénové zlúčeniny, ktoré napodobňujú prírodný estrogén v tele. Ostatné oleje, ako sú levanduľové a čajovníkové oleje, majú tiež vlastnosti podobné estrogénu. Z tohto dôvodu by pacienti s rakovinou prsníka alebo vaječníkov nemali používať tieto oleje, pretože tieto druhy rakoviny sú založené na hormónoch. Malé deti a puberty by sa mali vyhýbať aj týmto olejom, pretože môžu spôsobiť nadmerný nárast prsníkov u chlapcov, tvrdí National Cancer Institute.
Vyvarujte sa aromaterapii počas tehotenstva
Zatiaľ čo neexistujú žiadne štúdie, ktoré by dokázali, že aromaterapia je škodlivá pre tehotné ženy, väčšina lekárov stále odporúča, aby sa im zabránilo počas trvania tehotenstva. Kojace matky by sa tiež mali vyhnúť aromaterapii. Esenciálne oleje majú schopnosť prejsť z materského tela cez placentu k dieťaťu. Pôrodné asistentky úspešne používali aromaterapiu počas porodu a doručenia, ale ženy by mali pred začatím starostlivo konzultovať so svojimi lekármi.
