Ak máte bolesti chrbta a bolesť, lekár Vám môže odporučiť liečbu, ako je dekompresia chrbtice alebo inverzná liečba. Cieľom je pomôcť znížiť bolesť a zlepšiť tok krvi, ale či je niektorá z týchto liečieb pre vás správne závisí od vašej špecifickej podmienky. Vždy by ste sa mali poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti predtým, než sa pokúsite o tieto terapie, pretože existujú potenciálne vážne vedľajšie účinky.
identifikácia
Vaša chrbtica sa skladá z 23 mäkkých diskov; šesť v oblasti krčnej chrbtice, 12 v strednej časti hrudnej oblasti a päť v dolnej časti bedrovej oblasti. Tieto disky sú ako tlmiče nárazov a pomáhajú s rozsahom pohybu. Ale môžu sa deformovať alebo roztrhnúť v dôsledku zmien tlaku a môžu dokonca herniovať alebo byť vytlačené mimo normálnej polohy. Techniky spinálnej dekompresie sa snažia znížiť tlak a môžu mať chirurgické alebo nechirurgické formy. Inverzná terapia je ďalšou liečbou, ktorú sa niektorí ľudia obracajú a zahŕňajú zavesenie hore nohami od stropných kotviacich obuvi alebo položenie na inverzný stôl nasmerovaný dole.
Chirurgická dekompresia
Clevelandská klinika uvádza päť hlavných typov operácií spinálnej dekompresie, ktoré zahŕňajú odstránenie častí disku, fragmentov kostí, stavcov alebo spojivových tkanív. Rovnako ako pri všetkých invazívnych chirurgických technikách, tieto môžu byť drahé a stávajú 10 000 dolárov alebo viac. dlhé obdobie na zotavenie; a prísť s potenciálnymi vedľajšími účinkami, ako je krvácanie, krvné zrazeniny, trvalé poškodenie nervov alebo tkanív alebo alergická reakcia na anestéziu. Chirurgia na zmiernenie tlaku na nervové korene úspešne zmierňuje bolesť u 80 až 90 percent pacientov, uvádza Cleveland Clinic.
Nechirurgická dekompresia
Ak váš problém s chrbtom nie je taký závažný, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti sa môže rozhodnúť pre chirurgickú dekompresnú techniku, ktorá má menej zdravotných rizík. Zvyčajne ide o formu trakcie, kde sú segmenty vašej chrbtice systematicky a kontinuálne ťažko oddelené pomocou počítačového trakčného systému. Nemocnica Santa Corona v Taliansku zverejnila v roku 2005 štúdiu o neochirurgickej dekompresnej trakcii v doplnku Acta Neurochirurgica a zistila, že 78 percent z 41 pacientov, ktorí dokončili terapiu, zaznamenalo zlepšenie a lepšiu kvalitu života. Podľa Disabled World sa náklady na tento typ spinálnej dekompresie pohybujú v rozmedzí od 100 do 200 USD za návštevu a zvyčajne trvá asi 20 návštev za celú sumu 2.000 až 4.000 USD.
inverzie
S inverznou terapiou budete umiestnení do polohy na spodnej strane, aby ste zvrátili účinky gravitácie na chrbticu, s hlavou naklonenou nadol na stôl. Zástancovia striedajúcich sa tabuliek veria, že znižujú tlak na disky a nervové korene vo vašej chrbtici a zvyšujú medzery medzi stavcami. Dr. Celeste Robb-Nicholson, šéfredaktor Harvard Women's Health Watch, píše na webovej stránke Partners Premiere, že inverzná terapia môže zvýšiť krvný tlak, znížiť srdcovú frekvenciu a zvýšiť tlak vo vašom oku. U niektorých používateľov spôsobuje krvácanie do sietnice, bolesť hlavy a rozmazané videnie. Ak ste tehotná alebo máte vysoký krvný tlak, ochorenie srdca alebo akékoľvek ochorenie očí, nemali by ste používať inverznú tabuľku. Inverzná terapia je najmenej nákladná spätná liečba, ktorá sa pohybuje od 300 do 500 USD, ak si zakúpite vlastný stôl.
