Sťahovanie väzov v dôsledku hyperextenzie kolena sa môže meniť od čiastočného až po závažné. Príznaky môžu byť závažné a môžu ovplyvňovať budúce cvičenia, športové a dokonca pravidelné denné aktivity. Z tohto dôvodu je dôležité porozumieť tomu, ako sa môže vyskytnúť hyperextenzia väzov na kolená a ako sú liečené.
príznaky
Rôzne príznaky môžu sprevádzať slzenie ligamentov v dôsledku hyperextenzného kolena. Môžete pocítiť bolesť na vnútornej strane kolena, citlivosť, podliatiny, zápal, opuch pozdĺž kĺbu, stuhnutosť, obmedzený pohyb pohybu a nestabilita pri pokuse o stojanie alebo prechádzku. Môžete pocítiť roztrhnutie, ťahanie alebo vyskakovanie, keď sa koleno najskôr stane hyperextenziou.
príčiny
Môžete hyperextend kolena, ak nadmerne silné na kĺbu, keď je v rovnej polohe a ohýba dozadu. Môže sa to vyskytnúť pri páde, fyzickom údere alebo počas športu, ako je volejbal, gymnastika alebo basketbal. Hyperextending kolena môže roztrhnúť väzivo - často predné krížové väzivo alebo ACL - ktoré podporujú koleno, čo spôsobuje, že sa vylúči z kostí a svalov, ktoré s ňou susedia.
nápravné opatrenia
Umiestnite ľad na kolená po dobu 20 minút v čase každé dve až tri hodiny počas prvých 72 hodín po poranení, ktoré pomáhajú zmierniť zápal a bolesť kolena. Nosiť kolenné ortézy, ktoré pomôžu imobilizovať roztrhané väzivo a udržiavať ho pri ďalšom roztrhnutí. Oddychujte svoje kolená a choďte s berle, ak potrebujete prechádzky. Zvýšte koleno nad srdce, zatiaľ čo zranenie zranenia uzdravuje. Silné väzivové slzy môžu byť chirurgicky opravené lekárom. Možno budete potrebovať fyzickú terapiu, ktorá pomôže obnoviť silu v koleni.
dôležité informácie
Neprehliadnite bolesť ani zranenie po hyperextencii kolena. Obráťte sa na lekára, ak máte podozrenie na roztrhané väzivo. Viaceré väzivé slzy v kolene môžu poškodiť nervy, ktoré dodávajú krv do svalov nohy. Ak je to dostatočne závažné, toto narušenie toku krvi môže viesť k závažným komplikáciám, ako je napríklad amputácia nôh. Ak potrebujete chirurgickú operáciu na odstránenie slzných väzov, musíte počkať približne šesť mesiacov pred návštevou športu a cvičenia.
