Thajský čaj pochádza z Thajska, krajiny nachádzajúcej sa v juhovýchodnej Ázii. Čaj sa môže podávať buď teplý alebo studený, aj keď najbežnejšou metódou spotreby je ľad. Čaj je vyrobený zo silne vareného čajového listu a je podávaný s mliekom a cukrom. Piť thajský ľadový čaj pravidelne môže byť prínosom pre vás.
Zníženie rizika rakoviny
Listy čierneho čaju, ako sú tie, ktoré sa používajú na výrobu thajského čaju, obsahujú antioxidanty, ktoré pôsobia ako katechíny, ktoré môžu pomôcť predchádzať rakovine. Podľa štúdie uskutočnenej v roku 2007 v toxikológii a aplikovanej farmakológii v New Yorku majú katechíny v čaji antikarcinogénne vlastnosti, ktoré znižujú riziko vzniku rakoviny v pankrease, tenkom čreve, žalúdku, pečeni, močovom mechúre, ústnej dutine, hrubom čreve, pažeráku , prostaty, pľúc, kožných a prsných žliaz. Čím vyššie sú koncentrácie antioxidantov na špecifické oblasti, tým lepšie boli získané výsledky preventívnych akcií proti rakovine.
Artery Health
Konzumácia thajského čaju môže zohrať dôležitú úlohu pri prevencii budúcej cievnej mozgovej príhody alebo srdcového infarktu tým, že pomôže vašim tepnám expandovať a stať sa zdravšími. Podľa štúdie Boston University School of Medicine srdeční pacienti, ktorí dostali čierny čaj na pitie, mali v porovnaní s pacientmi, ktorí konzumovali iba vodu, 50-percentné zlepšenie funkcie svojich krvných ciev. Ďalšia štúdia ukázala, že človek, ktorý vypil najmenej tri šálky čierneho čaju denne, mal o 50 percent nižšiu šancu ako zomrieť na srdcové ochorenia počas obdobia 10 rokov než muži, ktorí nepijú čierny čaj.
Strata váhy
Thajský ľadový čaj obsahuje kofeín, ktorý pôsobí ako stimulant. Keď sa kofeín konzumuje s mierou, poskytuje vám zvýšenú koncentráciu, bdelosť a energiu. Osem uncí thajského ľadového čaju vám poskytne asi polovicu kofeínu, ktorý dostanete z pitia kávy s obsahom 8 uncí. Podľa správneho čaju môže kombinovať antioxidanty a kofeín s pitím thajského ľadového čaju s miernym telesným cvičením niekoľkokrát za týždeň, čo môže zvýšiť váš metabolizmus a povzbudiť vaše telo k spáleniu kalórií rýchlejšie, čo povedie k rýchlejšiemu úbytku hmotnosti. Avšak pitie príliš veľa kofeínového čaju môže prekrvovať vaše telo, čím sa budete cítiť nervózne alebo závratne.
