Koža má spôsob, ako sa správať v najnepriaznivejších chvíľach. Prekvapenie alebo náplasť podráždenej pokožky, ktorá sa objaví týždeň pred mimoriadnou udalosťou, vás môže spochybniť celú rutinu. Podráždenosť pokožky vyžaduje jednoduchosť v používaných výrobkoch a malé denné zmeny na zastavenie šírenia baktérií. Zatiaľ čo zlý výpadok si vyžaduje čas na úplné vyliečenie, môžu byť zmiernené s pravidelnou starostlivosťou. Realizujte novú rutinu starostlivosti o pleť, aby ste v týždni zlepšili čistotu pokožky.
čistiace
Čistenie pleti pravidelne odstraňuje nahromadenie a baktérie, ktoré vedú k výpadom. Masírovať čistiaci prostriedok na báze kyseliny salicylovej na vlhkú pokožku ráno, v noci a po ukončení práce počas celého týždňa. Namočte čistú látku do teplej vody a použite ju na odstránenie čistiaceho prostriedku. Tkaniny na tvár jemne odlupujú pokožku, aby podporili obrat buniek bez dráždivosti povrchu alebo rozptýlenia škvŕn. Počas týždňa dvakrát aplikujte hlinenú masku na čisto očistenú pokožku, aby ste hlboko vyčistili póry. Odstráňte masku hneď, ako ju vysuší teplou vodou.
Spotová liečba
Bolestná náchylná koža by sa mala ošetrovať denne, aby sa upokojili a zabránili vzniku nových povrchov. Namočte bavlnenú podložku do tonera obsahujúceho 2% benzoylperoxidu a očistite ju po celej tvári. Tým sa odstránia zvyšné baktérie bez vysušenia tváre. Posteľte množstvo pokožky bez obsahu oleja. Udržiavanie hydratovanej pokožky zabraňuje nadmernému tvorbe mazu na kompenzáciu straty vlhkosti. Použite hydratačný prostriedok obsahujúci SPF 30 počas dňa, aby ste ochránili pokožku a zabránili tmavnutiu jaziev.
Zmeny životného štýlu
Stresové a dietetické voľby často spôsobujú vzplanutie pokožky. Ak ste uviedli jedlo do vašej stravy v čase, keď začal únik, odstráňte ju za týždeň. Píšte osem pohárov vody denne, aby ste pokožku hydratovali. Vložte ryby do vašej stravy, aby ste zmiernili zápal a pridajte bobule na raňajky alebo občerstvenie, aby ste podporili obrat buniek. Vezmite si každý deň čas na vykonanie činnosti, ktorá vám uvoľňuje, ako je cvičenie, kúpeľ alebo čítanie. Znižovanie stresu je jedným zo spôsobov, ako zabrániť nadmernej výrobe ropy.
dôležité informácie
Položky používané ako súčasť vašej každodennej rutiny môžu prispieť k podráždeniu pokožky. Pokúste sa použiť iný šampón a kondicionér, ak je vaša vlasová pokožka náchylná, pretože zložky môžu spôsobiť reakciu. Zmeňte svoj vankúšik raz týždenne, aby ste predišli prenosu baktérií na tvár v noci. Čistite kozmetické štetce týždenne pomocou čistiaceho prostriedku na čistenie štetcov a vyberajte kozmetiku obsahujúcu kyselinu salicylovú na ošetrenie škvŕn pri ukrývaní. Noste si alkoholové podložky a použite ich na utlmenie obrazovky vášho telefónu po každom použití na odstránenie oleja a nečistôt.
