Echinacea bylinka je základom nespočetných doplnkov, ktoré tvrdia, že posilňujú váš imunitný systém. Napriek tomu sa vedci nesúhlasia s tým, či môže užívanie echinacee pomôcť predchádzať alebo liečiť prechladnutie a infekcie, uvádza sa v správe Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu. Tak ako pri akomkoľvek doplnkovom prípravku alebo bylinke, môže mať nežiaduce účinky viac než odporúčaná dávka. Úrad pre potraviny a lieky neupravuje bezpečnosť alebo účinnosť echinacey a správne dávkovanie sa líši medzi čajom, kvapalinami a tabletami, čo sťažuje určenie toho, čo predstavuje predávkovanie.
Bolesť brucha
Konzumácia väčšieho počtu Echinacea, než odporúča produkt, môže spôsobiť nevoľnosť a nevoľnosť žalúdka. Tablety Echinacea patria medzi najsilnejšie formy konzumácie, pretože 95 percent každej tablety je surový extrakt. Táto účinnosť uľahčuje predávkovanie tabliet, než je konzumácia menej koncentrovanej formy bylinky, ako napríklad šťavy alebo buničiny. FamilyDoctor.org odporúča, aby odporúčané dávkovanie s jedlom alebo vodou, aby sa zabránilo citlivosti žalúdka. Užívanie viac ako odporúčaného dávkovania, dokonca aj pri jedle alebo vode, zvyšuje riziko poškodenia žalúdka.
Hnačka
Vaše telo dokáže spracovať len obmedzené množstvo echinacea naraz. Ak chcete vyhnúť zostávajúcu echinaceu, váš žalúdok prechádza cez Vaše črevo čo najrýchlejšie, čo spôsobuje hnačku. Ľudia s citlivými žalúdkami môžu pociťovať hnačku aj pri užívaní odporúčanej dávky.
Dlhý termín
Účinky konzumácie 1 000 miligramov alebo viac echinacey denne počas niekoľkých týždňov môžu spôsobiť dlhodobé obavy o zdravie. V roku 2006 výskumníci z University of Arkansas zistili, že ľudia, ktorí užívali 1000 miligramov echinacey denne počas 10 dní, výrazne zvýšili gastrointestinálnu mikroflóru. Pretrvávajúce vysoké hladiny mikroflóry zvyšujú riziko rakoviny hrubého čreva a zápalového ochorenia čriev.
Liečba predávkovania
Netoxická povaha echinacea spôsobuje, že liečba predávkovania je jednoduchšia ako iné farmaceutické lieky. Začnite jedením ľahko stráviteľných potravín, ako sú sušienky a vývar. Zostaňte hydratovaný tým, že pite veľa vody, čo tiež pomôže zriediť prebytok echinacea. Zostať hydratovaný je obzvlášť dôležité, ak vaše predávkovanie spôsobuje ťažké hnačky. Zavolajte do nemocnice, ak vám hrdlo bobtná, alebo máte ťažkosti s dýchaním alebo máte nepravidelný tep srdca. Tieto príznaky naznačujú alergickú reakciu na echinacea a musia sa okamžite liečiť.
