Schopnosť dieťaťa naučiť sa jazdiť na bicykli závisí od jej fyzického rozvoja, koordinácie a zvládnutia hrubých motorických zručností a jemných motorických zručností. Väčšina detí je pripravená na jazdu na bicykli v čase, keď je vo veku 5 rokov, podľa americkej komisie pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov.
Fyzická pripravenosť
Vaše dieťa potrebuje určitú úroveň rovnováhy a koordinácie pri jazde na bicykli. Deti, ktoré nemôžu stúpať bez podpory, nevyvinuli dostatočnú rovnováhu na používanie hračky, najmä bicykla. Fyzikálne faktory, ktoré určujú vek na učenie sa jazdiť na bicykli, sú rovnováha, rýchlosť otáčania kolesa kolies a pohon. Tréningové kolesá vám môžu poskytnúť väčšiu rovnováhu, ako sa vaše dieťa učí, a akýkoľvek spôsob pedálovania alebo vlastného pohonu umožňuje dieťaťu ovládať rýchlosť.
3 a 4 roky
Deti vo veku 3 a 4 roky sú v období významného rozvoja motorických zručností. Naučia sa vyrovnávať na jednej nohe; chodiť po ich špičkách; a vyliezť, hop a preskočiť. Trojročné deti môžu pedálovať, používať riadidlá a prevádzkovať trojkolesové vozidlá, ako sú trojkolky, ale nemajú potrebnú rovnováhu na prevádzku bicykla s iba dvoma kolesami. Vzhľadom na zvýšenú koordináciu a kontrolu svalov môžu niektoré 3- a 4-ročné deti jazdiť s malými bicyklami s výcvikovými kolesami a môžu pokračovať v jazde bez tréningových kolies. Deti v tejto vekovej skupine potrebujú brzdy, pretože ešte nie sú schopné bezpečne používať ručné brzdy.
4- a 5-ročných
Deti vo veku 4 a 5 rokov strácajú záujem o jednoduché hračkárske hračky a sú pripravené na bicykle, ktoré používajú staršie deti. Väčšina detí starších 5 rokov má rovnováhu a koordináciu potrebnú na prevádzku bicykla bez tréningových kolies. Zatiaľ čo deti staršie ako 5 rokov sú fyzicky schopné prevádzkovať bicykel, nemusia pochopiť nebezpečenstvo a možné zranenia pri jazde v blízkosti premávky alebo bez prilby. Deti v tejto vekovej skupine sú vystavené vysokému riziku pádov a zranení, ktoré sa často vyhýbajú dozoru dospelých.
6- až 12-ročné
Väčšina 6-ročných detí je fyzicky schopná jazdiť na bicykli bez tréningových kolies a vyvinula pocit, ako sa vyhnúť nebezpečenstvu a zraneniu. Váš 6-ročný má pravdepodobne potrebnú koordináciu na používanie ručných brzd. Deti, ktoré sú vo veku od 9 do 12 rokov, môžu používať ručné kolesá a kolesá s viacerými rýchlosťami, ale pravdepodobne vyskúšajú vysokorizikové pohyby, ako sú kaskadérske jazdy, jazda na ceste alebo jazda príliš rýchlo.
Tipy
Kúpte si bicykel vhodnej veľkosti pre svoje dieťa, aby ste zaistili jeho bezpečnosť. Podľa HealthyChildren.org sú nadrozmerné bicykle pre deti nebezpečné. Veľkosť bicykla vášho dieťaťa by mu mala umožniť pohodlne sa rozkročiť na bicykli a ponechať jeden palec medzi jeho rozkrokom a barom, obe nohy na zemi. Keď sedíte na sedadle na bicykli a držte sa na riadidlách, vaše dieťa by malo byť schopné postaviť loptičky obidvoch nôh rovno na zem.
