Riadenie hmotnosti

Priemerný BMI u mužov

Pin
+1
Send
Share
Send

Priemerný index telesnej hmotnosti (BMI) u mužov vo veku od 20 do 74 rokov sa zvýšil z 25,1 na začiatku šesťdesiatych rokov na 27,9 medzi rokmi 1999 a 2002, posledným rokom bol národný prieskum zdravotnej a výživovej skúšky. Muži od 75 a viac neboli zaradení do vzorky do roku 1988, ale ich BMI sa tiež zvýšil. Rastúci priemerný ukazovateľ BMI je významný, pretože BMI medzi 18,5 a 24,9 sú normálne, zatiaľ čo BMI 25 a vyššie sú nadváhou alebo obéznymi (30 a viac).

BMI vysvetlil

BMI začal nahradiť tabuľky hmotnosti za výšku ako najbežnejší spôsob predpovedania budúcich ochorení súvisiacich s obezitou po tom, ako lekári v roku 1970 dospeli k záveru, že existuje korelácia medzi rovnicou BMI a úmrtím spôsobenou srdcovými záchvatmi, hypertenziou, mŕtvicou a inými koronárnych ochorení podľa "Beyond BMI", časopis "Slate" zverejnený 20. júla 2009. Rovnica je hmotnosť (v kilogramoch) delené výškou (v metroch) na štvorcový meter. Jeden kilogram (kg) sa rovná 2,2 libry (lbs.) A jeden meter (m.) Sa rovná 39,4 palca (v.).

Zvyšovanie BMI

Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odhadlo priemerný priemer BMI medzi Američanmi v rokoch 1960 až 1962, 1971 až 1974, 1976 až 1980, 1988 až 1994 a 1999 až 2002. Jeho "priemerný index telesnej hmotnosti, výšky a telesnej hmotnosti" neznamená, koľko ľudí skúmalo, ale hovorí, že výsledky predstavujú "celú populáciu USA". Priemerný ukazovateľ BMI u mužov vo veku 20 až 74 rokov bol 25,1 v rokoch 1960 až 1962, 25,7 v rokoch 1971 až 1974, 25,6 1976 až 1980, 26,8 v rokoch 1988 až 1994 a 27,9 v rokoch 1999 až 2002. Po vyšetrení mužov vo veku 75 rokov a starších priemerné BMI mužov boli 26,7 rokov od roku 1988 do roku 1994 a 27,8 rokov od roku 1999 do roku 2002.

BMI podľa veku

Priemerný priemerný ukazovateľ BMI vo všeobecnosti sa zvyšuje s vekom, kým nedosiahne 60 rokov. Muži vo veku 20 až 29 mali najnižšie BMI v každom prieskume vrátane 24,3 v rokoch 1960 až 1962 a 26,6 v rokoch 1999 až 2002. Muži od 50 do 59 mali najvyššie BMI v rokoch 1988 až 1994 27,8) a 1999 až 2002 (28,7). BMI vo všetkých vekových skupinách sa zvýšili v rokoch 1960 až 2002. Vekové skupiny mali vyššie prírastky. BMI vo veku 60 až 74 rokov vzrástli o 3,7 (24,9 až 28,6). Ostatné prírastky boli 3,1 pre deti vo veku 50 až 59 rokov (25,6 až 28,7), 2,8 pre deti vo veku 40 až 49 rokov (25,6 až 28,4 roka) a 2,3 pre deti vo veku 30 až 39 rokov (25,2 až 27,5 roka) ,

BMI podľa závodu

CDC hlásila priemerné BMI podľa etnickej príslušnosti a rasy vo svojich prieskumoch v rokoch 1988 až 1994 a 1999 až 2002. Mexicko-americkí muži mali vyššie BMI než ne-hispánske biele a non-hispánske černosi - 27,3 v rokoch 1988 až 1994 a 28,0 v rokoch 1999 až 2002. Biely muži mali vyššie BMI ako čierny muži - 26,8 v 1988-1994 a 27,9 v roku 1999 -2002. Čierni muži mali priemerné BMI vo výške 26,6 v rokoch 1988 až 1994 a 27,5 v rokoch 1999 až 2002.

Odborná rada

Nemali by ste sa panikavať, ak je vaša interpretácia BMI nadváha alebo horšia a nemali by ste sa uvoľňovať, ak je váš BMI normálny, varuje CDC. BMI je len jednou z predpovedí budúcej choroby súvisiacej s obezitou. Iní zahŕňajú vysoký krvný tlak, vysokú celkovú a zlú hladinu cholesterolu, nedostatok pohybu a obvod pasu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Does Apple Cider Vinegar Help with Weight Loss? (November 2024).