Endometrióza je stav, pri ktorom bunky z výstelky maternice alebo endometria migrujú do iných častí tela, čo môže viesť k tkanivám jaziev a bolesti. Aj keď neexistuje žiadna liečba, endometrióza sa zvyčajne lieči protizápalovými liekmi, antikoncepčnými tabletami, liekmi na potlačenie hormónov av ťažkých prípadoch aj chirurgickým zákrokom. Vitamíny a minerály môžu byť účinné pri liečbe symptómov u niektorých jedincov. Ak máte endometriózu, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či máte tieto doplnky užívať.
Vitamín C
Kyselina askorbová, tiež nazývaná vitamín C, je vo vode rozpustný vitamín. To znamená, že jedinec musí neustále doplňovať vitamín, pretože nie je uložený v tele. Antioxidant, vitamín C pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi a tým predchádzať chorobám. Vitamín C hrá úlohu vo výrobe kolagénu, ktorý pomáha budovať krvné cievy, šľachy, väzy a kosti; pomáha tiež pri syntéze neurotransmiterov, hovorí Linus Pauling Institute. Zdravotnícke centrum Univerzity Maryland odporúča, aby ženy s endometriózou užívali 500 až 1000 miligramov vitamínu C denne pre endometriózu, pre svoje antioxidačné vlastnosti a pomohli posilniť imunitný systém.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny sú tiež dobrým doplnkom endometriózy. Jedná sa o nevyhnutné mastné kyseliny potrebné pre zdravie, ktoré telo nemôže prirodzene robiť. UMMC navrhuje užívať jednu alebo dve kapsuly denne alebo 1 až 2 polievkové lyžice rybieho oleja denne. To môže pomôcť znížiť zápal a pomôcť pri fungovaní imunitného systému. Protizápalové účinky môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky endometriózy. Tieto doplnky môžu interferovať s liekom na znižovanie krvného tlaku, preto sa opýtajte svojho lekára, či sú pre vás bezpečné.
L-karnitín
Karnitín pomáha telu premieňať tuk na energiu a je prirodzene produkovaný v ľudskom tele. UMMC odporúča každodennú výživu dávky L-karnitínu - od 500 do 2000 miligramov - na pomoc svalovej podpory. Pre ženy s endometriózou, ktoré sa pokúšajú otehotnieť alebo podstupujú oplodnenie in vitro, L-karnitín môže pomôcť uľahčiť graviditu tým, že znižuje úmrtie embryonálnych buniek a poškodzuje oocyty alebo vajíčka, podľa štúdie publikovanej v roku 2009 "Fertility and Sterility". Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či je to pre Vás vhodný doplnok.
D-glukán vápenatý
Glukarát vápenatý, tiež známy ako gama-glukarát vápenatý, je komerčná a soľná forma kyseliny glukarovej, vysvetľuje Cancer Center Memorial Sloan-Kettering. Tento doplnok je často používaný jednotlivcami s rakovinou prsníka, pretože môže pomôcť telu vylučovať nadbytočné množstvá estrogénu, karcinogénov a iných hormónov. Pre endometriózu môže vápenatý d-glukarát pomôcť zmierniť symptómy spôsobené príliš veľkým množstvom estrogénu. UMMC odporúča užívať 500 až 1000 miligramov vápnika d-glukarátu jeden až trikrát denne. Tento vitamín môže interagovať s liekmi, ktoré ovplyvňujú hormóny, ako napríklad antikoncepčné tabletky, preto sa najprv poraďte s lekárom.
