Tonsillektómia je chirurgický zákrok, počas ktorého sú odstránené vaše mandle. Táto operácia sa bežne vykonáva u detí, avšak v niektorých prípadoch to vyžadujú aj dospelí. Zvyčajne nespôsobuje žiadne komplikácie a vyžaduje len krátky pobyt v nemocnici. Tento postup zvyčajne nebráni vášmu režimu cvičenia, pokiaľ budete brať určité malé opatrenia.
Dôvody pre tonzilektómiu
Tonsilektómia sa vykonáva ako liečba chronickej tonzilitídy u dospelých. Tonsily sa tiež môžu odstrániť, ak sú zväčšené a bránia vašej schopnosti dýchať. V prípadoch, keď je jedna mandľová hmota výrazne väčšia ako druhá, môžu byť odstránené mandle, aby sa zabezpečilo, že nedôjde k rozvoju rakoviny. Niektoré zriedkavé choroby mandlí môžu tiež odôvodniť ich odstránenie. Keď sa odstránia mandle, štúdia v Brigham a ženskej nemocnici zistila, že dospelí užívali menej antibiotík a menej času na prácu v dôsledku problémov s mandľami a krkom.
chirurgia
Tonsilektómia sa vykonáva hlavne v celkovej anestézii. Postup zriedka trvá dlhšie ako hodinu. Mandle sú odstránené pomocou skalpelu. Vo väčšine prípadov je potrebná jednodňová nemocnica po požadovanej tonzilektómii. Lekári môžu tiež vykonávať tonzilektómiu ako ambulantnú procedúru.
zvyšok
Podľa UW Health by sa cvičenie malo vyhnúť minimálne týždeň po tonzilektómii. Práca, plávanie, fyzické aktivity a zdvíhanie akéhokoľvek veku nad 25 libier sa tiež neodporúčajú počas prvého týždňa po operácii. Táto doba odpočinku umožní, aby sa rany v krku adekvátne vyliečili a aby sa počas regenerácie znížila možnosť krvácania.
cvičenie
Po týždni odpočinku po tonzilektómii môžete obnoviť nejaké ľahké cvičenie. Nezabudnite sa vyhnúť cvičeniam s vysokou intenzitou, kontaktovať šport a cvičenia, ktoré vyvíjajú tlak na hornú časť tela alebo hrdla, ako je jóga, pretože môžu spôsobiť nával krvného tlaku a spôsobiť krvácanie rany v krku. Chôdza, ľahké jogging, nízka intenzita vzpieranie a stacionárna cyklistika sú všetky príklady fyzických aktivít, ktoré sú bezpečné po tonzilektómii. Váš lekár vám povie, kedy sa vaše chirurgické rany uzdravia a ste pripravený začať intenzívne cvičenia.
