Pre tých, ktorí nechcú užívať tabletky založené na chemických látkach na ťažkosti s erekciou, existuje niekoľko návykových látok, ktoré by mohli pomôcť. Či je príčina erektilnej dysfunkcie fyzická alebo psychologická, alebo obe, prírodné a domáce lieky sú k dispozícii na pomoc. Niektoré bylinné prípravky môžu mať nebezpečné vedľajšie účinky a mali by sa k nemu pristupovať opatrne, zatiaľ čo niektoré behaviorálne a zdravotnícke opatrenia môžu pomôcť bez zdravotných problémov.
Bylinné upozornenia
Americká akreditačná zdravotnícka komisia bola citovaná v The New York Times s komentármi o možných nebezpečenstvách a vedľajších účinkoch niektorých bylinných "liekov" pre ED. Nakoľko Úrad pre potraviny a lieky neosvedčuje rastlinné lieky, článok v časopise Times upozorňuje ľudí, aby si dali pozor. Medzi príklady patrí látka známa ako yohimbe, ktorá je odobratá zo západoeurópskej stromovej kôry a môže spôsobiť nespavosť, nevoľnosť, závraty a dokonca aj zlyhanie obličiek. Ďalšie vzorky zahŕňajú "GBL", ktoré môžu spôsobiť záchvaty, "DHEA", ktoré sa môžu nebezpečne vzájomne ovplyvňovať s inými liekmi a "španielska muška" vyrobená zo sušených chrobákov, ktoré môžu spôsobiť pálenie v močovom trakte.
Možné opravné prostriedky
Niektoré lieky sa zdajú byť menej nebezpečné a môžu mať určitý účinok na ED. Tekvicové semienka, slivka, ginkgo biloba, aníz a kardamon sú uvedené v britskom organizačnom centre pre organické výživy. Ženšen sa tiež spomína s upozorneniami, že ste ho užívali dlhšie ako tri týždne alebo ak máte vysoký krvný tlak.
Prístupy zdravého rozumu
Niektoré nápravné opatrenia, ktoré poskytli zamestnanci kliniky Mayo, môžu mať najmenší vplyv a najväčšiu účinnosť. Obmedzenie alkoholu (tlmiaci účinok), zastavenie užívania tabaku a nelegálneho užívania drog, pravidelné cvičenie, zníženie stresu, primeraný spánok a poradenstvo v oblasti depresie sú odporúčania, ktoré sú pozitívne a uskutočniteľné. Bez ohľadu na to, aké kurzy sa majú vykonať, je potrebné vykonať konzultáciu s lekárom pred tým, než sa začne akýkoľvek postup.
