Vitamín C je silný antioxidant, ktorý sa používa na vytvorenie jasnejšej, hladšejšej a mladšie pleti pri aplikácii priamo na pokožku vo forme pleťových krémov, sér alebo masiek. Podľa knihy "kozmetická dermatológia" môže lokálna aplikácia vitamínu C ochrániť kožu pred škodlivými lúčmi slnka a pomáha zvrátiť príznaky starnutia stuhnutím pokožky a znižovaním vrások. Môžete si zakúpiť krém na opaľovanie alebo sérum s obsahom vitamínu C, alebo môžete urobiť jednoduchú pleť na tvári.
Topické produkty vitamínu C
Krok 1
Pozrite sa na krém s vitamínom C, pleťové mlieko alebo sérum, ktoré obsahuje 3 až 10% vitamínu C. Účinné zložky uvedené na označení by mali obsahovať kyselinu askorbovú, čo je názov vitamínu C.
Krok 2
Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom formulovaným pre váš typ pleti a potom pokožku osušte jemnou uterákom.
Krok 3
Vyhladzujte malé množstvo vitamínu C cez čistú, suchú pokožku.
Krok 4
Aplikujte zvlhčovač vhodný pre váš typ pleti. Krémy a pleťové vody s vitamínom C môžu byť mierne vysušené a môžu dráždiť citlivú pokožku.
Krok 5
Noste opaľovací krém s SPF minimálne 15 pri každom príchode vonku. Hoci vitamín C môže riešiť niektoré škodlivé účinky vystavenia slnku, nie je náhradou za opaľovací krém.
Domáce Vitamín C tváre
Krok 1
Umiestnite malé množstvo oleja do šálky alebo misky. Oleje, ktoré prospejú pokožke a slúžia ako nosič kyseliny askorbovej, zahŕňajú olivový alebo slnečnicový olej. Môžete tiež použiť emu olej, kokosový olej, jojobový olej alebo hroznový olej.
Krok 2
Miešajte práškovú kyselinu askorbovú, kým sa prášok úplne nezmieša. Použite približne 1 časť kyseliny askorbovej na štyri časti oleja. Urobte len dosť pre jednu tvár, pretože kyselina askorbová sa rýchlo rozpadá a stráca svoju účinnosť.
Krok 3
Zmes zmiešajte na čistú, suchú pokožku a nechajte ju na mieste po dobu 30 minút. Zmes vypláchnite vodou a vlažnou vodou a potom pokožku osušte mäkkou uterákom.
Krok 4
Naneste ľahký zvlhčovač a následne opaľovací krém s SPF najmenej 15. Môžete tiež použiť výrobok, ktorý obsahuje ako hydratačný prostriedok, tak opaľovací krém.
Krok 5
Aplikujte čerstvý vitamín C tváre každý týždeň.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Čistiaci prostriedok na tvár
- Mäkký uterák
- hydratačný
- opaľovací krém
- olej
- Pohár alebo misa
- Prášok kyseliny askorbovej
Tipy
- Hoci môžete užívať krémy, sérum a krémy s vitamínom C ráno, nanášanie lieku pred lôžkom poskytuje čas na úplné prenikanie kyselín do pokožky. Kyselina askorbová sa rozkladá a rýchlo stráca svoju účinnosť. Pleťové vody a krémy v neprístupných fľašiach trvajú dlhšie ako výrobky v čírych fľašiach. Ak je to možné, zakúpte výrobky v fľašiach na pumpy, aby sa minimalizovalo vystavenie vzduchu. Skladujte topické produkty vitamínu C na chladnom, suchom mieste, keď ich nepoužívate.
