Liečba pedikúrou doma je uvoľnený a rozmaznaný zážitok. Pri pohľade na vaše nechty je pravdepodobne druhá príroda pre vás, vaše podpätky by mohli plakať na pozornosť. Suchý vzduch a nesprávne nasadené topánky opúšťajú pokožku suchú, popraskanú a lúpajúcu. Liečba a vyživovanie podpätkov zachováva vlhkosť a zabraňuje budúcim nepríjemným pocitom. Vezmite pedikúru na ďalšiu úroveň na ošetrenie suchých a popraskaných pätiek.
pripraviť
Koža na nohách musí byť zmäkčená, aby ste mohli odstrániť suchú, mŕtvu kožu. Začnite spustením teplého kúpeľa alebo naplňte umývadlo teplou vodou. Nalejte 3/4 šálky soli Epson do kúpeľa, aby prirodzene zmäkčila pokožku. Polievková lyžica tekutého mydla je tiež vhodným zmäkčovadlom. Položte nohy do vody a namočte ich na päť minút.
olúpať
Exfoliácia odstraňuje vrstvu mŕtvej kože z podpätkov, aby odhalila hladký povrch. Vyzdvihnite veľké množstvo nožného kefku a odstráňte jednu nohu od vody. Masírujte kožu do päty pomocou dlaňou ruky v kruhovom pohybe. Koberce obsahujúce veľké granule sú najlepšie, pretože sú efektívne bez toho, aby ste museli tvrdo krútiť. Vyčistite pätu dve minúty a ponorte späť do vody, aby ste ju opláchli. Opakujte na druhej nohe.
Nožných súborov a kamienkov
Nožnice a pemzy škrtávajú hrubé vrstvy kože, ktoré sa nedajú odstrániť. Používajte nožný súbor s povrchom dosky šmýkača alebo čistou a suchou pemzou, aby nedošlo k poškodeniu pokožky. Odstráňte nohy z vody a jemne ich očistite uterákom. Použite súbor alebo pemzu na suchú pokožku a presuňte ju smerom k prstom a opakovane znova. Pokračujte až do odstránenia suchých škvŕn.
hydratujú
Podbradia potrebujú po ošetrení vlhkosť, aby podporili hojenie surovín a zabránenie ďalšiemu praskaniu. Najskôr absorbujú vlhkosť po exfoliácii. Nalejte do dlaní štvorcové množstvo balzamy na nohy a masírujte ho do päty pomocou kruhového pohybu. Balzamy obsahujúce mätu a citrón sú dobré pre nohy. Opakujte na druhej nohe a potiahnite pár bavlnených ponožiek, aby ste zablokovali vlhkosť. Toto funguje najlepšie, keď sa vykonáva v noci, pretože vaše nohy majú hodiny absorbovať vlhkosť a liečiť.
