Bežné lieky proti kašľu môžu spôsobiť ospalosť, hlúposť a môžu byť pre niektorých jedincov príliš silné. Ak hľadáte prirodzenú alternatívu na liečbu vášho kašľa, zázvor môže byť len vec. Podľa "Encyklopédia liečivých rastlín" je táto silná bylina, ktorá pochádza z Indie, účinným prostriedkom na infekciu a podráždenie. Ide o vykurovanie a čistenie a pracuje predovšetkým na tráviacom a dýchacom systéme. Ak ste tehotná, nepoužívajte medikamentózne a porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek rastlinný liek.
analgetikum
Zázvor je prirodzený analgetikum-zabijak bolesti, ktorý môže upokojiť škrabanú bolesť a podráždenie bolesti v krku. Mrknutie zápalu často stimuluje kašeľ. Takže žuvanie čerstvého zázvoru alebo zázvorového džúsu alebo čaju môže pomôcť potlačiť kašeľ dočasným ošetrením podráždenia.
Zdravie dýchacích ciest
Zázvor pracuje na respiračnom systéme, aby sa očistil a uzdravil. Jeho štipľavé otepľovanie pomáha eliminovať hlien z pľúc, čo môže byť príčinou kašľa. Drvenie zázvorového čaju alebo džúsu, alebo masáž hrudníka a chrbta so zázvorovým olejom môžu všetci pomôcť zmierniť a liečiť kašeľ. Zázvor je tiež prirodzený svalový relaxér, ktorý môže zmierniť kŕče spojené s intenzívnym kašľom.
kúpeľ
Macerujte 5 centimetrov čerstvého koreňa zázvoru a umiestnite ho do malého mušelinového vrecka. Zaveďte hornú časť vrecka a pripevnite ho k kohútiku vane pri plnení kúpeľa teplou vodou. Keď je vaňa plná, pusťte ju do vody a nechajte ju sedieť po dobu piatich až desiatich minút. Vezmite si kúpeľ a vdychujte výpary hlboko. Pary a zázvorová šťava vo vani budú spolupracovať, aby utišili zápal, odstránili hlien z pľúc a utišili kašeľ.
infúzie
Pijte zázvorovú infúziu, aby ste utíšili hrdlo a pľúcne tkanivá, podporili imunitný systém a odstránili hlien. Nasypte dve polievkové lyžice strúhaného čerstvého korenia zázvoru v šiestich šálkach vody po dobu až 10 minút alebo zmiešajte polovicu lyžičky suchého zázvorového prášku do jednej šálky horúcej vody. Ak chcete, pridajte med a citrón. Pijte infúziu niekoľkokrát denne, kým vaše symptómy nevyriešia.
Masážny olej
Zázvorový esenciálny olej má koncentrované vlastnosti čerstvého alebo suchého zázvoru. Ak chcete vyrobiť svoj vlastný zázvorový masážny olej, zmiešajte 20 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja so štyrmi uncemi neutrálne voňajúceho nosičového oleja a ricínového oleja pomôže vyčistiť hlien z vášho tela. Pretrepte alebo premiešajte svoj olej, aby ste ho zmiešali. Masáž lžička oleja do hrudníka a chrbta pre úľavu od príznakov kašľa. Nepoužívajte ricínový olej ani zázvorový olej, ak ste tehotná. Zázvorový esenciálny olej môže byť pre citlivú pokožku dráždivý, preto ho otestujte na malú škvrnu pokožky - ak nedôjde k žiadnej reakcii do 24 hodín, malo by byť bezpečné použiť olej na väčšiu plochu.
